หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยออกกำลังกายโดย 21 DAY FIX - Lose up to 15 lbs in 21 days! บ้างมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สังคมคุณแม่
พอดีเราไปเจอในเน็ตน่ะค่ะ น่าสนใจมากกกกก
เพราะใช้ระยะเวลาแค่ 21 วัน หุ่นจะเปลี่ยนไปหยั่งเห็นได้ชัด
เลยอยากทราบว่ามีใครเคยเล่น หรือทราบรายละเอียดบ้างมั้ยคะ
ตามลิงค์นี้นะคะ เราแทรกคลิปไม่ได้น่ะค่ะ
http://m.youtube.com/watch?v=O_5g5rh1ezY
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ประสบการณ์ทำจมูกครั้งแรกในชีวิต‼️
สวัสดีค่าา วันนี้เรามาอัพเดทหลังตัดสินใจเสริมจมูกครั้งแรก ตอนนี้ปัจจุบันครบ 21 วันแล้วงับ🥰❤️ หลังทำครบ 3 วัน มีบวมช้ำแต่น้อยมากก แทบไม่ต้องพักฟื้นเลยค่ะ หลังทำครบ 5 วัน บวมน้อยมากกก ยังมีเขียวช้ำอ
สมาชิกหมายเลข 9211254
O พรับพริ้มกลางหิมฤดู .. O
0 นบนิ้วเพ่งจากผล .. สู่ต้นเหตุ หรือจะเภทภัยนั้นคอยกั้นขวาง ? พร้อมเปลวเทียนควันธูป, เพียงรูปสอางค์ เผยรูปกลางนัยธรรมชี้นำประเด็น 0 นิ้วองค์พระ .. เรียวงอน .. ช่างอ่อนช้อย เช่นเรียวก้อยกระพุ่มรับ .. ไ
สดายุ...
การสู้รบใครเปิดก่อนเปิดหลังนี่ มีหลักฐานชี้ชัดได้ไหม
รอบที่แล้ว bm-21 ลอยมาก่อนเลย แต่นั่นหลังจากไทยขาขาดรายที่ 3 รอบนี้ ไทยเจอปืนเล็กก่อน พอตอบโต้ด้วยปืนเล็กก็เจอครก พอครกตอบโต้ก็เจอปืนใหญ่ แล้วก็กลายเป็นใหญ่เจอใหญ่ แต่นั่นหลังจากไทยขาขาดสะสมรายที่ 7 แ
สมาชิกหมายเลข 8385352
โปรโมทโพสต์ ในfacebook ไม่ได้ค่ะ
กดโปรโมท แล้วขึ้นแบบนี้ตลอดเลย ไม่ทราบต้องแก้ไขยังไงคะ พอดีทำครั้งแรกเลยยังงงๆอยู่ Your ad wasn't approved because it promises specific, unrealistic results or false outcomes, such as "Lose 25
สมาชิกหมายเลข 1487005
เคยไหมคะ เวลาที่เราดูดีแล้ว คนรอบตัวก็มาทำดีด้วย ทั้งที่เมื่อก่อนไม่เคยจะเห็นหัว?😒
เปิดมาด้วยคำถามแบบนี้เลยค่ะ ก่อนหน้านี้เราเป็นคนอ้วน แต่ไม่ได้อ้วนแบบที่ดูแย่ ไม่ได้มีเหงื่อออก กลิ่นตัวเปรี้ยว หรือสกปรก เราเป็นคนที่มีหน้าตาระดับนึง ในครอบครัวเราน่าจะหน้าตาดีทั้งบ้านเลย ก่อนหน้านี
สมาชิกหมายเลข 7622445
== Kopitiam days (2025) ร้านกาแฟ.. สื่อรัก.... ==
คณะงิ้วอิสระที่กำลังต้องการผู้สนับสนุนเพื่อเปิดการแสดงโชว์ต่อ... หญิงชราหัวดื้อกำลังมีปัญหากับหุ่นยนต์รับใช้ตัวใหม่ที่ลูกสาวซื้อมาให้อยู่เป็นเพื่อน หญิงสาวที่อยู่ต่างแดน ต้องการหาซาวน์ที่เป็นธรรมชาติข
lunar_b
ยินดีกับซีรีส์ 21 DAYS SUNSHINE กับยอดวิวทะลุ 1ล้านแล้วว
ไม่ธรรมดานะเนี่ย ปังมากกกก ยินดีด้วยน้าาาา
สมาชิกหมายเลข 6196513
ใครเคยลองโปรแกรมออกกำลังกายอันไหนแล้วคิดว่าดีบ้างคะ แนะนำหน่อยค่า
เราชอบออกกำลังกายตามโปรแกรมที่มีตารางมาให้เลย ว่าวันไหนต้องทำอะไรบ้าง ที่เคยลองแล้วก็มี T25 , 6 week six pack , 21 day fix มีใครมีโปรแกรมไหนสนุกๆแนะนำมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 737539
ขากับแขนไม่เท่ากันควรออกกำลังกายแบบไหนค่ะ
จริงๆเป็นคนชอบออกกำลังกายคนหนึ่งเลยแต่มันรู้สึกท้อออกไปแขนทั้งสองข้างก็ไม่เท่ากัน ขาทั้งสองก็ไม่เท่ากัน ขาใหญ่ข้างเล็กข้าง แขนก็เหมือนกัน หมอบอกว่า้เป็นโปลิโอเก่า ก็เคยมีให้ไปรพ.กายภาพบำบัดน่ะแต่เขาให
สมาชิกหมายเลข 8219168
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สังคมคุณแม่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยออกกำลังกายโดย 21 DAY FIX - Lose up to 15 lbs in 21 days! บ้างมั้ยคะ
เพราะใช้ระยะเวลาแค่ 21 วัน หุ่นจะเปลี่ยนไปหยั่งเห็นได้ชัด
เลยอยากทราบว่ามีใครเคยเล่น หรือทราบรายละเอียดบ้างมั้ยคะ
ตามลิงค์นี้นะคะ เราแทรกคลิปไม่ได้น่ะค่ะ
http://m.youtube.com/watch?v=O_5g5rh1ezY