ดื่มเบียร์หมดอายุมาแล้ว 1 ปี

น้ำดื่มเป็นสิ่งสำคัญที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน แต่ถ้าหากน้ำดื่มไม่สะอาด มีการปนเปื้อนสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคต่างๆ จะสร้างผลเสียต่อร่างกาย และหากเกิดขึ้นในระยะยาวอาจก่อเชื้อมะเร็งได้อีกด้วย ภายใต้ความใส

การเลิกดื่มกาแฟไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ถึงแม้ว่าจะเป็นตัวช่วยที่คอยปลุกสาว ๆ ทุกเช้า แต่บางทีการพักเบรกจากคาเฟอีนบ้างก็ดีต่อร่างกายของเราในระยะยาว วันนี้เราจะมาแชร์ 6 วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังเลิกดื่มกาแ

ในฤดูร้อนที่อากาศทรมานเช่นนี้ แน่นอนว่านอนจากเครื่องทำความเย็นอย่างแอร์แล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้เช่นกันคงหนีไม่พ้นเครื่องดื่มเย็นๆ วิธีง่ายๆ ในการทำเครื่องดื่มให้เย็นคือการใช้น้ำแข็ง เพียงเติมน้ำแข็งสองสา