อยากขาว. อยากผอม

กระทู้คำถาม

ตอนนี้อ้วนมาก อยากน้ำหนักลด จาก 53 ให้เหลือ 40 ทำไงดีค่ะ และอยากขาวด้วย เพราะตอนนี้เรียนมหาลัยแล้วรู้สึกดำขึ้นเยอะมากค่ะ😔

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1648925

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากอ้วนน!!

สวัสดีค่ะ คือเราน้ำหนัก 39 สูง 163 ซึ่งผอมมากๆ แขน ขา เล็กทุกส่วนเลยค่ะ น้ำหนักขึ้นเยอะสุดแค่ 40 เองค่ะ คืออยากอ้วนมากๆ ช่วงนี้กำลังเข้ามหาลัย อยากใส่ชุดมหาลัยส

สมาชิกหมายเลข 1356448

สุขภาพกาย

อาหารเสริม

เพิ่มน้ำหนัก

ฟิตเนส

ยา

ถ้าเคยผอมแล้วกลับมาอ้วน

เคยน้ำหนักแค่ 40มาก่อนเป็นคนตัวเล็ก แต่มาช่วงขึ้นมหาลัยน้ำหนักเพ่มขึ้นทั้งๆที่กินเท่าเดิม ตอนนี้หนัก 53 แล้ว ลดยังไงก็ลดไม่ลง อยากทราบว่าเราจะมีโอกาสกลับไปผอมอี

สมาชิกหมายเลข 1159350

ลดความอ้วน

อยากอ้วนทำยังไงดีค่ะ ????

คือว่า.....หนูอยู่ม.6แล้วค่ะ ใกล้จะเข้ามหาลัยแล้วด้วย แต่ !!!! หนูผอมมากกกกกกกกกก หนูเลยอยากมีน้ำมีนวลขึ้นกว่านี้บ้าง เพราะเพื่อนของหนู เพื่อนแม่ มีแต่คนบอกว่าห

สมาชิกหมายเลข 1121502

เพิ่มน้ำหนัก

โภชนาการ

อยากรู้วิธีลดนํ้าหนักครับแฟนแซวดูดียกเว้นหน้า

ตอนแรกๆไม่ค่อยอ้วนหน้าไม่ค่อยออกแฟนไปดูรูปสมัยเรียนมหาลัยตอนนั้นผอมหน้าเล็กๆช่วงตอน22 อะไรก็ดูดีตอนนี้อ้วนไปหน่อยมันออกหน้ากลายเป็นซาลาเปาเลยแต่ผอมมันไปออกหน้าห

สมาชิกหมายเลข 4342672

สุขภาพกาย

ลดความอ้วน

แพทย์

ออกกำลังกาย

ทำไมที่ญี่ปุ่นมีแต่คนน่ารักเต็มไปหมด

คือตั้งแต่ผมมาอยู่ญี่ปุ่นเนี่ยไม่ว่าจะไปไหน เดินเล่น ซื้อของ กินข้าว หรือตอนขึ้นรถไฟไปนั่นไปนี่ก็หลีกเลี่ยงที่จะเจอผู้คนไม่ได้ ด้วยความที่เราเป็นคนชอบผู้หญิงหุ่

สมาชิกหมายเลข 7756493

ประเทศญี่ปุ่น

ชีวิตในต่างแดน

ปริ้นงานแผ่นละเท่าไรดีครับ

บ้านอยู่ไม่ไกลโรงเรียนและมหาลัยต่างจังหวัด และติดถนนใหญ่เด็กนักเรียนผ่านเยอะ ตอนนี้จะรับพิมพ์งานเล็กๆเป็นงานเสริม อาจจะเข้าเล่มเทปกาวไปด้วย ไม่รู้จะตั้งราคาเท่า

สมาชิกหมายเลข 7628233

เครื่องถ่ายเอกสาร

ธุรกิจส่วนตัว

ธุรกิจสิ่งพิมพ์

เครื่องเขียน

เด็กสูงจริง แต่น้ำหนักก็เยอะด้วย ที่ควรจะเป็นคือสูงและเพรียว

ฝรั่งที่เห็นสูงๆ ส่วนมาก หุ่นลีน ผอมเพรียว แทบจะทุกคนเลย ของเราที่ผ่านมาก็มี อย่างปลื้มจิตร์ สูง 180 ซม. หุ่นลีน ปราดเปรียว แข็งแรง ไขมันน้อย กล้ามเนื้อเพื่อใช้

สมาชิกหมายเลข 6797714

วอลเลย์บอล

วอลเลย์บอลไทย

นักวอลเลย์บอล

สมาคมกีฬาฟุตวอลเลย์แห่งประเทศไทย

ทำไมตอนอ้วนๆดูดำคล้ำ พอผอมแล้วดูขาวขึ้นครับ

ดูจากรูปของกระทู้รีวิวการออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ ส่วนใหญ่ตอนอ้วนๆจะดูผิวคล้ำดำ แต่หลังจากลดทั้งน้ำหนักและสัดส่วนรูปร่าง จนผอมลงและมีกล้ามเนื้อ ผิว

นิว กุ้ย เฟย

ลดความอ้วน

ความงาม

ผอม แต่อยากอ้วนแบบนุ่มนิ่มน่ารักๆทำยังไงดีครับ

ผมอยากสอบถามครับ ผมอายุ15 สูง176 น้ำหนัก42 ซึ่งถือว่าผอมมาก ผมอยากอ้วน อ้วนที่ผมหมายถึงคือ อวบอ้วนนุ่มนิ่มน่ารักๆ ต้องทำอย่างไรบ้างครับ ทานอะไรบ้าง แล้วใช้เวลาน

สมาชิกหมายเลข 8623937

คํานวณแคลอรี่

เพิ่มน้ำหนัก

เกี่ยวกับวิตามินเพิ่มน้ำหนัก

คือผมเป็นคนที่ผอม ตอนแรกก็อ้วนนะครับหนัก 53 - 55 สูง 169 แต่พอมาอยู่มหาลัย น้ำหนักลดตอนนี้เหลือประมาณ 46 - 49 ไม่ถึง 50 ซักที กินอาหารไม่ค่อยลง เป็นคนเบื่อง่ายค

สมาชิกหมายเลข 869370

อาหารเสริม

Men's Fashion

คุ้มครองผู้บริโภค

ปัญหาชีวิต

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ความงาม

{room_name}

อยากขาว. อยากผอม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ