ขอวิธีเลิกกับแฟนแบบไม่เจ็บหน่อย

เรากับแฟนไม่ได้มีปัญหาไรกันนะแต่เรารู้สึกว่าเขาเหมาะจะเป็นเพื่อน เป็นพี่น้องมากกว่า
ต่างคนต่างไม่ได้มีคนอื่นนะ ความรู้สึกเราที่มีให้เขาตอนนี้มันไม่ใช่ความรักแบบคู่รักแล้วอ่ะมันเหมือนเพื่อนเที่ยว เพื่อนกิน เพื่อนออกกำลังกาย
แต่เรากลัวเขาเสียใจ เราคบกับเขามา3ปีแล้ว มีไรกันแล้วด้วย เราอายุ26 ส่วนเขา28 ต่างคนก็ไม่ได้หวานอะไรกันเลยนะ
เวลาพูดเล่นกันชอบพูดคำหยาบใส่กันแต่ไม่ได้ด่านะแค่สนุกปากเฉยๆ
ถ้าเราจะเลิกกับเขาเราจะพูดกับเขายังไงดี หรือจะทำตัวห่างๆไปดี