ชาย smart สูง175cm รูปร่าง smart สมส่วน รอบเอวควรอยู่จะประมาณกี่นิ้ว นน.ควรอยู่ประมาณเท่าไร

ผมผอมมากเลยครับ อายุ20 แล้ว แต่รูปร่าง แบบว่า ไม่สมกับอายุ20 รูปร่างอย่างกับเด็ก มัธยม ไม่สมดับเรียนมหาลัยเลย จนใครๆก็ทักว่าผอมมาก ผมสูง 175cm น้ำหนัก 47 ครับ ก่อนอื่น นี่คือพฤติกรรมของผม ที่ผมไม่ดูแ

ต้นขา21นิ้ว อยากลดสะโพกกับต้นขา ออกกำลังกายยังไงดีค่ะ ปล. น้ำหนัก47-48 สูง160 ไม่อยากลดน้ำหนักค่ะ

ผม สูง180 ซม. หนัก96กก. เอว38นิ้ว รอบอก48 นิ้ว อ้วนลงพุง ผมควรลดน้ำหนักให้เหลือเท่าไร (ใจตั้งเป้าที่73-75 ) และสัดส่วนของรอบเอว รอบอก ควรเป็นเท่าไร ถึงจะเหมาะสม และรบกวนแนะนำวิธีออกกำลังกายด้

พอดีผมวัดรอบอกได้ 33 นิ้ว แง้วเราควรไซส์ไหนครับ M 36 นิ้ว L 40 นิ้ว บางร้านก็ m 38 นิ้ว l 40 นิ้ว บางร้าน l 38 นิ้วก็มี ส่วนกางเกง วัดเอวผมได้ 29.5 สั่งเอว 30 หรือ 32 ดี ที่อยากทราบคือถ้ารอบอกเรา 3

สูง156 หนัก49 เอว25 สะโพก30-32ไม่แน่ใจ หุ่นแบบนี้อ้วนไหม หรือพอดีสมส่วนแล้วหรอคะ ฮี่ฮี่😁

คืออยากรู้ว่าเอวใหญ่ไปมั้ยคะอยากรู้ว่าอ้วนไหมคะคือเป็นคนที่ขาใหญ่มากค่ะ22นิ้วเลยแต่แขนเล็กมากกกมันเูไม่ค่อยสมส่วนเท่าไหร่อะค่ะอยากให้มันสมส่วนต่องทำยังไงคะ​อยากอ้วนขึ้นด้วยค่ะ

ผมลดน้ำหนัก 17-20 กิโลกรัม ภายในเวลา 1 ปีนิดๆ (ออกกำลังกาย + คุมอาหาร) ความเปลี่ยนแปลงที่ตามมา (แบบคาดไม่ถึง) นอกเหนือจากเรื่องรูปร่างที่สมส่วน เอวหายหลายนิ้ว นั่นคือ เสื้อผ้า กางเกง ในตู้เสื้อผ้าครั

พอดีมีญาติจะขายต่อให้ ขนาดก้าว 17นิ้ว รุ่นจานหน้า ผมสูง 175 ควรใช้ไหมครับ ลองหาข้อมูล เห็นว่า 175cm ต้องใช้ 20นิ้วขึ้นไป จำเป็นไหมครับ มันต่างกันมากไหม

สวัสดีค่ะ ปัจจุบันอายุ 27 ปี เป็นผญ.รูปร่างสมส่วน (เกือบอ้วนละ กินเก่ง555+) อยากมาแชร์ประสบการณ์การเป็นฝีของตัวเองตั้งแต่อายุ 15 ถึงปัจจุบัน ล่าสุดเป็นฝี1จุด กินยามา 8-9 วัน ดีขึ้นหยุดยามา 3-4 วัน เ