ตามหัวข้อเลยนะครับ รู้สึกแย่กับตัวเองมากครับตอนนี้ เวลาไปไหนไม่อยากส่องกระจกดูตัวเองเลยครับ รับสภาพตัวเองไม่ได้ ยิ่งเวลาไปไหนกับแฟนผมยิ่งรู้สึกตัวเองเหมือนตัวประหลาด ทำให้ไม่อยากเดินใกล้ ต้องเดินห่างตลอด เพราะแฟนหน้าตาดีมาก ผิดกับผมเลย TT
ผมเลยอยากเปลื่ยนตัวเองแบบจริงจัง ผมควรเริ่มตรงไหนก่อนดีครับ
ส่วนตัวอยากทำให้ตัวเองดูขาวขึ้นกว่านี้ ลองมาหลายวิธีเเล้วครับ ทั้งขัดผิด ทาโลชั่น ทานวิตามิน แต่ทำไมถึงไม่เห็นมีอะไรเปลื่ยนแปลงเลยครับ บางทีแอบท้อนะครับ เห็นคนอื่นเค้าเปลื่ยนกับง่ายจัง (หรือว่าผมทำไม่สม่ำเสมอ 55555)
-ผมสูง 173 หนัก 62 ผิวไม่ขาวออกน้ำตาลๆ แต่งตัวไม่เก่ง เพราะไม่มั่นใจในตัวเองเลย ละเป็นคนคิดมาก เซตผมไม่เป็น แ
แต่เป็นคนดื่มน้ำเยอะ พักผ่อนก็วันละ8ชม แต่ทำไมผิวดูคล้ำๆจัง หรือเพราะผมเครียดมากเกินไป
เพื่อนๆมีวิธีไหนแนะนำบ้างมั้ยครับ
อยากเปลื่ยนตัวเอง ผมควรเริ่มตรงไหนดีครับ [Y]
ผมเลยอยากเปลื่ยนตัวเองแบบจริงจัง ผมควรเริ่มตรงไหนก่อนดีครับ
ส่วนตัวอยากทำให้ตัวเองดูขาวขึ้นกว่านี้ ลองมาหลายวิธีเเล้วครับ ทั้งขัดผิด ทาโลชั่น ทานวิตามิน แต่ทำไมถึงไม่เห็นมีอะไรเปลื่ยนแปลงเลยครับ บางทีแอบท้อนะครับ เห็นคนอื่นเค้าเปลื่ยนกับง่ายจัง (หรือว่าผมทำไม่สม่ำเสมอ 55555)
-ผมสูง 173 หนัก 62 ผิวไม่ขาวออกน้ำตาลๆ แต่งตัวไม่เก่ง เพราะไม่มั่นใจในตัวเองเลย ละเป็นคนคิดมาก เซตผมไม่เป็น แ
แต่เป็นคนดื่มน้ำเยอะ พักผ่อนก็วันละ8ชม แต่ทำไมผิวดูคล้ำๆจัง หรือเพราะผมเครียดมากเกินไป
เพื่อนๆมีวิธีไหนแนะนำบ้างมั้ยครับ