สอบถามเรื่องเล็บ

อยากได้คำแนะนำ และความคิดเห็นจากเพื่อนๆค่ะ ----เรื่องเล็บ ----

เราเคยไว้เล็บยาว แต่มันก็ไม่ได้แข็งแรงมาก แต่ยังยาวได้ปกติ (เมื่อตอนเด็กๆเราชอบกัดเล็บมาก)
ช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา เล็บเราฉีกง่ายมาก เปราะบาง มันลอกบ่อยๆ คือไม่ทันจะยาสวพ้นนิ้ว ลอกแล้ว
จนทำให้เล็บกุดตลอด แถมข้างๆเล็บก็ลอก เป็นขุยๆตลอด หนังชอบลอกออกมาเป็นแผลประจำเลย
ตอนนี้กลายเป็นเล็บและบริเวณรอบๆ ดูไม่สวยเลย เล็บไม่ยอมยาวซะที

มีคำแนะนำอย่างไรบ้างคะ วิตามิน หรือควรไปหาหมอ

ตอนนี้มีแค่นิ้วก้อยทั้งสองข้างที่เล็บยาวปกติ นอกนั้นพังพินาศ

ขอบคุณค่ะ