หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กิจวัตรก่อนวิ่งของแต่ละคนทำอะไรกันบ้างครับ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ผมจะวิ่งตอนเช้าและต้องทำตามนี้เป๊ะๆ เลยครับไม่งั้นวิ่งไม่ออก
1. ตื่นตี 5
2. ขี้
3. อาบน้ำ ฟอกสบู่ สระผม แปรงฟัน
4. วิ่ง
5. ขี้ (ถ้ามี)
6. อาบน้ำ ฟอกสบู่ สระผม แปรงฟัน (อีกรอบ)
ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครชอบนั่งอาบน้ำหรือนั่งแปรงฟันบ้างคะ
การอาบน้ำแปรงฟันเป็นกิจวัตรประจำวันที่น่าเบื่อมาก บางวันแอบคิดว่าวันนี้จะไม่อาบน้ำแปรงฟันดีไหม แต่คิดอีกทีทำดีกว่าเพื่อรักษาความสะอาดของร่างกาย เราเจอเคล็ดลับให
สมาชิกหมายเลข 5958345
วัยทำงาน..ใช้เวลาอาบน้ำกี่นาที
*แปรงฟัน 1 นาที *ล้างหน้า 1 นาที *สระผม 30 วินาที *ฟอกสบู่ 2-3 นาที *อื่นๆ 3-5 นาที **เพื่อนๆใช้เวลาอาบน้ำนานเท่าไหร่ครับ
พี่ตุ๋มคนโสด
สอบถามธรรมเนียมในการใช้ห้องน้ำรวมในญี่ปุ่น
ที่พักที่จะไปอยู่ มีห้องน้ำรวม และมีบ่อแช่เล็กๆอยู่ แบบแยกชาย หญิง อยากทราบข้อมูลเพิ่มเติมครับ - ถ้าจะสระผม ต้องสระกันที่ไหน - ถ้าจะแปรงฟัน ต้องแปลงที่ไหน - เรา
สมาชิกหมายเลข 965366
กระทู้เช็คอายุครับ..สบู่,ยาสีฟัน,แชมพู..คุณใช้ตอนอายุเท่าไหร่?.
แชร์ประสบการณ์ในอดีต..ส่วนตัวเกิดในชนบท(ไม่บอกอายุ)เมื่50าวสิ่งดั่งกล่าวมายาสีฟันน่าจะได้ใข้ครั้งแรกตอนอายุ 10-11 ขวบแล้ว(ก่อนหน้านั่นใช้เกลืถ้านานใช้นื้วชี้ถูๆ
สมาชิกหมายเลข 9244165
18+ กระทู้ถาม...หนุ่มๆสาวๆ เวลาอาบน้ำ คุณทำอะไรก่อน-หลังค่ะ?
เคยสังเกตกันมั๊ย ผู้หญิง ผู้ชาย ใช้เวลาอาบน้ำต่างกันเยอะมากน่ะ ผู้ชายอย่างมากก็ 20 นาที ได้มั๊ง (5 นาที ไม่นับน่ะ นั่นไม่เรียกอาบน้ำ เรียกว่าวิ่งผ่านน้ำจ้ะ) ;-)
ผมยาวตัวเล็ก
ของจำเป็นตอนเกณทหารช่วงแรก
1.เงินสด พกไปเยอะๆครับ เขาไม่ยึด เพราะร้านค้าช่วงที่ฝึกใหม่ๆมันต้องใข้เงินสด เพราะยังไม่ให้เล่นมือถือ 2.ครีมอาบน้ำ/สบู่/ยาสีฟัน/แปรง/โฟมล้างหน้า พกไปเถอะครับถึง
สมาชิกหมายเลข 9293108
เกิด เป็น สะใภ้ ทำไม ผิด ตลอด
ชีวิตที่อยากเลิกกับผัว เพราะอยากตีกับพ่อแม่ผัว เบื่อหน่าย และไม่อยากจะอดทนกับคนพวกนี้อีกแล้ว แยกอยู่ก็ไม่ยอม อยู่ด้วยก็บ่นๆๆๆ เรามีลูก 3คนตื่นตี5:30น.ทำกับข้าวใ
สมาชิกหมายเลข 5145999
คุณคิดยังไงกับคนที่อาบน้ำไม่เคยใช้สบู่และยาสระผม
“ เวลาอาบน้ำก็ไม่ใช้สบู่ ยาสระผม อย่างเดียวที่ใช้คือยาสีฟันกับแปรงสีฟัน ซึ่งหลายคนมักคิดว่าผมของตนวันนึงต้องเซ็ตนาน แต่ไม่ใช่ หวีไม่ถึงนาทีด้วย” ทั้งเหงื่อ ทั้ง
สมาชิกหมายเลข 5118467
มีกลิ่นปากทำไงดี
คือเราเริ่มรู้ตัวว่ามีกลิ่นปาก มาประมาณ 5 ปีแล้ว เราลองพยายามทุกวิธีทาง ใช้ยาสีฟันแพงๆ แปรงฟันตอนตื่นนอน 2 รอบก่อนนอน 2 รอบ และพยายามแปรงฟันหลังอาหาร ใช้ที่ขูดล
สมาชิกหมายเลข 7089295
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กิจวัตรก่อนวิ่งของแต่ละคนทำอะไรกันบ้างครับ
1. ตื่นตี 5
2. ขี้
3. อาบน้ำ ฟอกสบู่ สระผม แปรงฟัน
4. วิ่ง
5. ขี้ (ถ้ามี)
6. อาบน้ำ ฟอกสบู่ สระผม แปรงฟัน (อีกรอบ)
ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน