ก่อนอื่นเลยขอออกตัวนะคะว่าดิฉันไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับธุรกิจอาหารเสริมแต่ประการใด (ขออนุญาติใช้ Login อมยิ้มนะคะ) แต่มีส่วนที่ได้รับผลกระทบโดยตรงในฐานะผู้บริโภคคนหนึ่งที่เสียหายจากการถูกหลอกล่วงจากโฆษณาที่เกินจริงซึ่ง เชื่อว่าหลายๆท่านโดยเฉพาะผู้หญิงที่สนใจในสุขภาพความงามทั้งหลายอาจเคยเห็นโฆษณาชวนเชื่อเกินจริงผ่านหูผ่านตามามากมายทั้งใน Internet แผ่นพับ สื่อโทรทัศน์ แม้กระทั้งดาราชื่อดังหลายท่านมาเป็นพรีเซนเตอร์ ดิฉันจึงขออนุญาตเรียบเรียงให้เห็นความจริงธุรกิจอาหารเสริม ให้พิจรณาว่าเหมาะสมและจำเป็นหรือไม่ ด้วยความรู้อันน้อยนิด (ซึ่งอาจมีหลายกระทู้และหลายบทความเกี่ยวกับเรื่องนี้)

เอาละคะเข้าเรื่องเลยนะค่ะ

อาหารเสริมคืออะไร??? อาหารเสริมคือ สารอาหารที่จำเป็น รับประทานเพื่อทดแทนสารอาหารที่ร่างกายเราขาดหายไปจากการบริโภคอาหารประจำวัน หากไม่ขาดก็ไม่จำเป็น เพราะร่างกายไม่ควรรับสารอาหารใดๆมากเกินความจำเป็น

แล้วจะรู้ได้ไงว่าเราขาดสารอาหาร??? เมื่อร่างกายเราขาดสารอาหารที่จำเป็นตัวใดตัวหนึ่งมากเกินไป ก็จะเกิดภาวะเจ็บป่วยหรือผิดปกติต่างๆ เช่นอ่อนเพลีย ตัวซีด นัยตาเหลือง ผิวหมองคล้ำ เป็นต้นแต่เราไม่ใช่หมอเราไม่สามารถวินิฉัยตัวเองได้ดีเท่าผู้เชี่ยวชาญ ไม่ควรไปอ่านฉลากโฆษณาต่างๆแล้ววินิฉัยตัวเองท่านรู้ไหมคะว่า ฉลากโฆษณาที่เราเห็นอยู่ทั่วไปตามสื่อ Internet แต่ละเจ้านั่น สรรพคุณครอบจักรวาล ซึ่งในความเป็นจริงแล้วสรรพคุณที่กล่าวอ้างอาจมีแค่ 1-2อย่างเท่านั้นเพราะฉนั้น ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นจะระบุให้เราได้ว่าเราต้องรับประทานอาหารเสริมตัวไหนนานเท่าไร และประเด่นสำคัญก็คือ เราในฐานะผู้มีสิทธิในการรักษาตามกฎหมาย ไม่ว่าประกันสังคม บัตรทอง ฯลฯ จะได้รับอาหารเสริมหรือวิตามินจาก รพ. ซึ่งมีคุณภาพ สะอาด และปลอดภัย กว่าอันนี้ประสบการณ์ตรงจากดิฉันเองคะ

โฟกัสแรก ที่อาหารเสริมกันเลยนะคะ อาหารเสริมลดน้ำหนัก หลายท่านมีความเชื่อว่าการขับถ่ายจะช่วยให้น้ำหนักลดลงซึ่งเป็นความเชื่อที่ผิด การเผาผลาญไขมันจากการออกกำลังกายและควบคุมอาหารจึงจะเป็นการลดน้ำหนักที่ถูกคะ ความย้อนแย้งกันไปเลยก็คือการตั้งชื่อ อาหารเสริมคือการเพิ่ม แต่ดันบอกว่าลดน้ำหนัก ถ้าคิดให้ดีมันไม่ควรอยู่ด้วยกันกันได้

จากการค้นหา 2อันดับแรกอ้างว่า

เจ้าที่หนึ่ง

ทานแล้ว-->แขนเล็ก ลองคิดตามนะคะถ้าดิฉันบอกว่า ทานฟักทอง-->นิ้วก้อยข้างขวาจะสวย มันเป็นไปได้ไหมคะแต่ที่ดิฉันอ่านแล้วรู้สึกว่าเขาไม่แคร์ผู้บริโภคเลยคือต้องการจะสื่อว่าไม่ต้องออกกำลังกาย แม้จะเลี่ยงคำว่า ไม่ต้องออกกำลังกาย(หนัก) เพื่อเลี่ยงการถูกวิจารณ์ เหตุผลอีกข้อก็คือ แขน ต้นขา หรือนิ้วก้อยข้างขวา ไม่ใช่อวัยวะที่ทำหน้าที่ดูดซึมอาหารแต่ประการใดเพราะฉนั้นจะไม่มีทางเห็นผลโดยตรงจากการรับประทานอาหารเสริมนอกจาการเผาผลาญไขมันในบริเวณนั้นๆ จริงไหมคะลองคิดดูช่างกล้าบรรยายสรรพคุณ

เจ้าที่สอง

แม้จะเล่นคำเพื่อตอบข้อสงสัยของผู้ที่ยังลังเลก็ตามพอดิฉันอ่านเนื้อหาจนละเอียดก็โยงว่ามันลดน้ำหนักได้ดีเช่นกัน แต่ก็ยังดีที่ยังแนะนำวิธีที่ถูกต้องคือรับประทานอาหารให้ครบห้าหมู่และออกกำลังกายแต่แค่เพียงเท่านี้ก็น่าจะพอแล้วไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริมใดๆ

อกฟูรูฟิต ไม่ต้องพูดอะไรมากคะตามอ่านต่อที่ http://pantip.com/topic/30952689 มีหลักการมากคะเฉลยคน pantip

กลูต้าอาหารเสริมหรือยาพิษ ขี้เกรียจพิมพ์แล้วคะตามนี้เลยนะคะ http://www.pharmacy.mahidol.ac.th/th/knowledge/article/139/%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B9%84%E0%B8%98%E0%B9%82%E0%B8%AD%E0%B8%99-Glutathione-%E0%B8%95%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%882-%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%89%E0%B8%B5%E0%B8%94-%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B2/ghj


สุดท้ายนี้ดิฉันต้องขออภัยหากกระทู้นี้สร้างผลกระทบกับธุรกิจของท่านๆทั้งหลายแต่ดิฉันก็แสดงความเห็นในฐานะผู้บริโภคคนหนึ่งเท่านั้น แต่ท่านที่ประกอบธุรกิจทั้งหลายที่เห็นแต่ประโยชน์โดยไม่คำนึงผลเสียไม่มีจิตสำนึกต่อผู้บริโภคจะออกมาขอโทษและหยุดพฤติกรรมเอาแต่ได้บ้างหรือไม่

ปล.ถ้ากระทู้นี้ก่อให้เกิดความรำคาญหรืออ่านไม่เข้าใจและมีข้อมูลใดผิดพลาดต้องกราบขออภัยด้วยนะคะดิฉันเพียงแค่ต้องการให้ผู้ที่รับประทานอาหารเสริมอยู่ได้ใช้สติในการเลือกบริโภคเพราะเงินมันหายาก