หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำวิธีกินวิตามินซีกับกลูต้าหน่อยคะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ยา
แพทย์
ได้ยินมาว่าวิตามินซีต้องกินหลังอาหารเช้า เพื่อการดูดซึมที่ดี
ส่วนกลุต้าต้องกินตอนท้องว่าง ก่อนนอน
แล้วจำเป็นต้องกินสองตัวนี้พร้อมกันไหม
แล้วถ้าต้องกินสองตัวนี้พร้อมกันต้องกินเวลาไหน
หรือไม่จำเป็นต้องกินพร้อมกัน กินแยก เช้าและก่อนนอน จะเห็นผลไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีการกิน กลูต้า กับ วิตามินซี vistra
สวัสดีค่ะ คือสงสัยวิธีการทานกลูต้าร่วมกันวิตามินซีน่ะค่ะ อยากถามเพื่อนๆที่ทานแล้วได้ผลว่า กินยังไง เพราะว่า กลูต้าควรกินตอนท้องว่างถึงจะดูดซึมได้ดี แต่วิตามินซี
สมาชิกหมายเลข 1042621
การกินวิตามิน อาหารเสริมต่างๆ สามารถกินก่อนนอนได้ไหม
บางคนบอกว่ากินหลังอาหารเช้าดีที่สุด เพราะจะได้ดูดซึมพร้อมกัน เเต่ถ้าหากกินก่อนนอนจะได้ไหม เเบบว่ากินเเล้วก็ได้ไปบำรุงร่างกายตอนเราเข้านอนพอดี ส่วนตัวกินตอนเช้า
สมาชิกหมายเลข 5918815
กินวิตามินซีตอนไหนเห็นผลดีกว่ากันคะ
บางคนบอกว่ากินวิตามินซีตอนท้องว่างจะดูดซึมดีที่สุดบางคนก็บอกว่ากินหลังอาหารเช้าดูดซึมได้ดีกว่าเน้นเรื่องผิวพรรณกินตอนไหนจะเห็นผลดีกว่ากันคะ
สมาชิกหมายเลข 1725930
กินคอลลาเจนกับวิตามินซีกับกลูต้าร่วมกันได้ไหม
คือตอนนี้เราอยากรู้ว่า คอลลาเจนแบบเม็ด วิตมินซีแบบเม็ด แล้วก็กลูต้าแบบผง เนี่ยวันนึงแล้วทานทั้งสามอย่างร่วมกันได้ไหมคะ ยกตัวอย่าง เราตื่นมา กินอาหารเช้าเสร็จก็ก
สมาชิกหมายเลข 7008412
รีวิวให้หน่อยclover plus gluta complex 3
พอดีเราสั่งกลูต้าตัวนี้มาครับ clover plus gluta complex 3 แล้วในฉลากเขียนว่า "ควรประรับทานหลังมื้ออาหารวันละ 1แคปซูล" สงสัยครับว่าปกติกินหลังมื้ออะไรแ
สมาชิกหมายเลข 6565699
กินวิตามินก่อนหรือหลังอาหารกันคะ
เพิ่งเริ่มกินวิตซีกับกลูต้าค่ะ ก็หาอ่านรีวิวไปเรื่อย บางคนก็กินก่อนอาหารตอนที่ท้องว่าง บอกว่าดูดซึมได้ดี แต่อีกอันบอกว่ากินหลังอาหารทันที จะดูดซึมได้ดีมากกว่า เ
viewtewtad
( กระทู้ขอความช่วยเหลือ ) ถามเรื่องการทาน zinc และ วิตามินรวมเซนทรัม
สอบถาม ว่าควรทานตอนใหนของวันครับ 1.) ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต 15 มก. คำถามคือ - กินตอนท้องว่างได้มั้ย ( กลัวการกินอาหารบางอย่าง จะไปปิดกันการดูดซึม zinc ลดลง) -
Bayinnaung
สอบถามการกิน whey ก่อน/หลังอาหารค่ะ
เราออกกำลังกายสม่ำเสมอค่ะ แล้วก็อยากเพิ่มน้ำหนักด้วยค่ะ ก็กิน serious mass (high protein weight gain) ยี่ห้อ on มันเหมาะสำหรับคนผอม ที่อยากเพิ่มน้ำหนัก ประเด็นค
สมาชิกหมายเลข 773747
ยาหลังอาหาร กินตอนเที่ยงได้ไหมค่ะ😅
สวัสดีคะ พอดีตอนนี้หนูท้องอยู่8เดือน แต่ยาที่ต้องกินคือยา FOLIC ACID โฟลิค เอชิด 5มิลลิกรัม น่าจะเป็นยาบำรุงเลือด พอดียาตัวนี้กินหลังอาหารเช้ส แต่ตื่นมากินข้สวไ
สมาชิกหมายเลข 7555256
D-Gluta ดี-กลูต้า คือ วิตามินซี หรือกลูต้าครับ?
คือผมซื้อD-Glutaมา แรกๆคิดว่าวิตามินซี เพราะกระปุกสีส้มและผมก็กินหลังอาหารตลอดเลยแต่พออ่านดีๆ มันคือ Dกลูต้า ซึ่งมันควรกินตอนท้องว่าง เลยงง แต่มันมีzinc อยากทรา
สมาชิกหมายเลข 7296838
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ยา
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำวิธีกินวิตามินซีกับกลูต้าหน่อยคะ
ส่วนกลุต้าต้องกินตอนท้องว่าง ก่อนนอน
แล้วจำเป็นต้องกินสองตัวนี้พร้อมกันไหม
แล้วถ้าต้องกินสองตัวนี้พร้อมกันต้องกินเวลาไหน
หรือไม่จำเป็นต้องกินพร้อมกัน กินแยก เช้าและก่อนนอน จะเห็นผลไหมคะ