อ่านหนังสือดึก แต่ต้องไปโรงเรียนเช้า แต่เป็นคนขี้เซา ตื่นสาย ทำไงดี?

กระทู้คำถาม
คือผมเด็กแอด 58 ครับ วางแผนการเรียนการอ่านหนังสือแล้ว ได้ผักผ่อนนอนหลับประมาณ เที่ยงคืน-ตีสอง แต่ต้องตื่นเช้าไปโรงเรียนประมาณ 7 โมงเช้า แต่สวนตัวผมเป็นคนขี้เซา ตื่นสาย ตื่นยาก ไม่รู้จะทำยังไงดีครับ
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  สุขภาพกาย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่