น้องสาววัยเรียนปีสาม พาผู้ชายขึ้นคอนโด ควรแนะนำอย่างไงดี

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

คือเรื่องมีอยู่ว่า ผมทะเลาะกับแม่หนักมากครับ จน เขาเสียใจ เพราะ " ผมไม่ได้อยากเป็น สิ่งที่เขา กำหนด " เขาอยากให้ผมเป็น ช่าง เป็น ทหาร แต่ผมก็ยอม เรียน ช่าง ให้เขา แต่ใจจริงๆแล้ว " ผมอยา

สวัสดีครับ ผมเป็นซึมเศร้า รักษาอยู่เคยคิดสั้นแต่หลังจากไปนอน รพ. แผนกจิตเวชแล้วผมรู้สึกแค่เครียดหาทางออกไม่ได้ เลยคิดสั้น ผมเห็นผู้ป่วยคนอื่นอาการหนักกว่าผมอีก แต่ผมตอนนอนจิตเวชปกติไม่มีอาการทางจิตเลย

ปี2025 วันนึงหนูนั่งเขียนรายงานในห้องนอนปกติ ช่วงนั้นหนูจิตตกและเครียดมาก อาการเริ่มจากตื่นมาปวดหัวตึบๆทั่วหัวลามถึงฟันจนถึงบ่าย3 อยู่ๆมันก็จี๊ดที่หัวข้างซ้ายเป็นจุดเดียว รู้สึกว่าอยู่ในสมองเหมือนอะไร

ปีนี้16แล้วเราเจอเรื่องเครียดมากมายทั้งครอบรอบเพื่อนแฟน บ้างที่ก็อยากหายไปแบบเงียบๆ เมื่อก่อนก็เรียนดีตื่นเช้า ตอนนี้รู้สึกไม่อยากทำอะไร เหนื่อยทางใจมาก (อยู่คนเดียวแม่ค่อยส่งตังให้) อยากรู้ว่าทำยังไง

สวัสดีค่ะ เป็นเรื่องราวที่เราผลึกกับความคิดตัวเองได้ หลังเลิกกัน เราต้องย้ายออกจากคอนโดที่เคยอยู่ด้วยกัน กลับมาอยู่บ้านพ่อแม่แบบไม่มีอะไรติดตัวนอกจากเสื้อผ้าสองกระเป๋า ตอนแรกมันรู้สึกเหมือนชีวิตถอยหล

ทุกวันนีทำฃงานควบคุมแต่จอมอนิเตอร์และรายงานประจำชั่วโมง สมัยเด็กคิดว่างานสบายเงินดีนี่แหละใช่เลย ทำไปทำมารู้สึกเครียดทางจิตมาก เพราะไม่ได้ใช้ความรู้ที่เรียนมาและวันๆนึงไม่ได้คิดอะไรเลย 5555555555 คนอื

ตอนนี้ผมอายุ15 ผมอยากเป็นทหารผมควรทำอย่างไง ผมเรียนไม่เก่ง ไปเรียนโรงเรียนนายร้อยก้คงไม่ไหว ผมควรสมัครไปหรืออย่างไงดี สมัครทหาร สามารถเลือกค่ายลงใกล้บ้านได้ใหมครับ ได้สิทธิอะไรบ้างจะได้เตรียมตัวได้ถูก

ขอสวัสดีทุกคนที่ได้เข้ามาอ่านนะคะ คือ เรา มีความคิดที่อยากจะ หนีออกจากบ้านค่ะ แต่อยากฟังประสบการณ์จากทุกๆคนที่เคยทำมาก่อน ว่ามันดี หรือไม่ดียังไงบ้าง ต้องพบเจออุปสรรคอะไรบ้าง วางแผนชีวิตยังไง พักที่ไห