หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งแล้วปวดขี้ ?? ท่านใดเคยเป็นมั้งครับ ??
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
555+ เจอกับตัวเองมา 2 ครั้งเลยเซิทใน google วิ่งแล้วปวดข้อเท้า วิ่งปวดเขา ผมว่าวิ่งแล้วปวดขี้ นี่แหละแมร่งทรมานสุด ๆ ประเด็นคือวิ่งออกจากบ้านมาไกลแหละดันมาปวดขากลับอีก 2 กิโลจะวิ่งเร็วก็ไม่ได้ วิ่งช้าก็ทรมาร หึ๋ยยยย ขนลุก
(ขออภัยถ้าหากใช้คำหยาบ พูดภาษา ชาวบ้าน ๆ )
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยปวดขี้ที่ไหนทรมานสุดในชีวิต
ผมเคยบนรถตู้ ที่คนแน่น และนั่งเบาะหลังสุด จะบอกคนขับให้แวะปั้มก็กลัว เป็นอะไรที่ทรมานมากกกกกกกก
สมาชิกหมายเลข 9232618
# ปวดหัวข้างเดียว... เป็น ”ไมเกรน“ หรือ ”คอเสื่อม“? แยกให้ออกก่อนกินยาฟรีมาเป็นปี!
💊💊💊 "หมอคะ ปวดหัวข้างเดียวตุบๆ กินยาไมเกรนมา 3 ปีแล้ว ไม่หายขาดสักที ยิ่งวันไหนงานยุ่งๆ ยิ่งปวดร้าวขึ้นกระบอกตาเลยค่ะ จะอ้วกก็ไม่อ้วก แต่มันทรมานจนทำงานไม่ได้" ถ้าคุณกำลังพยักหน้าหงึกๆ เพรา
Lady_Simplicity
ฝันเเบบนี้ตีความยังไงดีคะ
เมื่อกี้พึ่งฝันเเล้วมาเล่าเลยคืะเดี๋ยวลืม เเราฝันว่าเราขับมอไซค์กลับบ้านกับเเฟนค่ะเเล้วระหว่างทางจู่ๆเเฟนเราก็บ่นปวดท้องบอกว่าเจ็บท้องเราก็เลยถามว่าจอดก่อนมั้ยเขาก็หันมาทำหน้าเหมือนทรมานมากค่ะ เเล้วก็
สมาชิกหมายเลข 7295982
มีผู้สูงวัย ปัญหาสุขภาพทางจิต โรคต่อต้านสังคม หรือโรคขี้เกียด
สวัสดีค่ะ เราและคนที่บ้านเหนื่อยใจกับน้าที่อยู่อาศัยที่บ้านมากค่ะ เกริ่นก่อนนะคะ ประวัติเขามีโรคประจำตัวอยู่แล้วคือโรคเบาหวาน ร่างกายอ้วน เคยมีการผ่าตัดตรงเท้า แต่เดินได้ปกติ แค่เดินช้าเท่านั้น แต่นิ
สมาชิกหมายเลข 2048230
คำหยาบในรายการคุยทุกเรื่องกับสนธิ(SondhiTalk)Ep.289/290/291/292
-โปรดหยุดพูดคำหยาบ และหยุดเผยแพร่คำหยาบสู่สังคมทันที -โปรดใช้ภาษาให้เหมาะสมกับคุณวุฒิและวัยวุฒิ และกาลเทศะ -โปรดทำตัวเป็นตัวอย่างที่ดีต่อสังคมเด็กและเยาวชน EP289 https://www.youtub
Mister kai2
รีวิว Joypolis สวนสนุกในร่ม ย่านโอไดบะ โตเกียว
แนนมีโอกาสได้ไปเล่นที่ Joypolis มาค่ะ เป็นสวนสนุกในร่ม อยู่แถวโอไดบะในโตเกียว เลยขอแวะมารีวิวนิดนึง ช่วงนี้ที่โตเกียวยังหนาวอยู่ อุณหภูมิอยู่ที่ 0-10 องศาทั้งวัน ถึงจะอยากเที่ยวกลางแจ้งแต่ก็อาจจะหน
หนูแนนอินเจแปน
คำหยาบในรายการคุยทุกเรื่องกับสนธิ(SondhiTalk)Ep297-300
**ขอประท้วง นายสนธิลิ้มทองกุล ที่เผยแพร่คำหยาบสู่สาธารณะมาเป็นเวลานานหลายปี** -โปรดหยุดพูดคำหยาบ และหยุดเผยแพร่คำหยาบสู่สังคมทันที -โปรดใช้ภาษาให้เหมาะสมกับคุณวุฒิและวัยวุฒิ และกาลเทศะ -โปรดทำต
Mister kai2
ปรึกษาปัญหาการวิ่ง
ผมนน. ตัว 80 กก. วิ่งมาเกือบ 2 ปี เดิมใช้ new balance 1080 (เข้าใจว่าเป็น v1) วิ่งมาตลอดปีครึ่งครับ ไม่เคยมีปัญหาปวดเข่าหรือปวดกล้ามเนื้อ ถือว่าวิ่งสนุกเลยครับ พอดีคู่เดิมเริ่มหมดสภาพ เลยไปลองถอย nimb
โปรดอย่าสนใจชื่อผมเลย
วิ่งวันแรก7โล
วิ่งวันแรกได้7โลpace10 1ชั่วโมงครึ่ง รู้สึกปวดข้อเท้าแล้วก็นิ้วเท้านิดหน่อยแต่ไม่ได้ถึงขั้นเดินไม่ได้ยังวิ่งได้ปกติ ควรหยุดไหมคะหรือวิ่งต่อ พี่พี่นักวิ่งแนะนำหน่อยงับ
สมาชิกหมายเลข 7331945
ปวดหลังร้าวลงขา ชาเหมือนไฟฟ้าช็อต...ใช่แค่กล้ามเนื้ออักเสบ หรือสัญญาณเตือน “หมอนรองกระดูกปลิ้น” ?
ปวดหลังร้าวลงขา ชาเหมือนไฟฟ้าช็อต...ใช่แค่กล้ามเนื้ออักเสบ หรือสัญญาณเตือน “หมอนรองกระดูกปลิ้น” ? “แค่ก้มลงไปยกกระถางต้นไม้เองครับหมอ ได้ยินเสียงดัง ‘กึ๊ก’ ที่หลัง จากนั
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 89
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งแล้วปวดขี้ ?? ท่านใดเคยเป็นมั้งครับ ??
(ขออภัยถ้าหากใช้คำหยาบ พูดภาษา ชาวบ้าน ๆ )