▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ใครเคยเป็นหลีดมหาวิทยาลัย หรือเคยเป็นคนสอนหลีด เขามีวิธีฝึกกันอย่างไรครับ
วันแรกวิ่งกันประมาณกี่เมตร แล้วมาตั้งการ์ดนานกี่วินาที จากนั้นทำอะไรกันต่อ
พอมาวันที่2 วันที่3 เริ่มทำอะไรกันบ้าง