หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาทางแก้ปัญหาแฟนนอนกรน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คืนไหนเราหลับก่อนก็สบายไป คืนไหนที่นอนดึกต้องเจอปัญหาแฟนนอนกรน บางครั้งเสียงดังบางครั้งไม่ดัง แต่มันน่ารำคาญอ่ะ ฟี้ๆ คร่อกๆ
เราพยายามจะปลุกเค้า ก็หายไปแปปนึงแล้วกรนต่อ
พยายามพลิกตัวเค้าให้นอนตะแคง ก็ไม่ไหวจริงๆ หนักเฟ่อ
กลัวเค้ารำคาญด้วยล่ะ
เราควรทำไงดีคะ ตอนนี้ก็กำลังนอนฟังเสียงกรนน นอนไม่หลับบ จนต้องมาตั้งกระทู้ TT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนที่นอนข้างๆ นอนกรนดังมาก ดังจนน่ารำคาญ
คนที่นอนข้างๆ นอนกรนดังมาก ดังจนน่ารำคาญ เป็น ผช.อายุประมาณ 40 ผอม สูง ไม่อ้วน เราจะหลับทีหลัง เพราะนอนอ่านหนังสือ ดูหนัง เล่นเฟส ฯลฯ พอเราเริ่มเคลิ้มๆ คนข้างๆ
rainy_seasonday
แฟนนอนกรนเสียงดังมากๆ
อยู่กับแฟนมา 4-5ปี แฟนนอนกรนหนักมากเลยค่ะ บางวันกรนเหมือนฟ้าจะถล่ม จนรบกวนการนอนหลับของเรา เราควรทำยังไงดีคะ เคยปลุกเขาให้นอนตะแคงแล้วบางทีก็ยังกรนดังอยู่ หรือพ
สมาชิกหมายเลข 5325798
คนข้างๆนอนกรนดังมาก มีวิธีจัดการยังไงครับ?
คืองี้ครับ ผมเป็นคนหลับยากมากคือผมนอนคนเดียวมาโดยตลอดเเล้วต้องมาย้ายหออยู่กับพี่เเก เเล้วพี่เเกหลับประมาณ1นาทีก็หลับสนิทล่ะเเล้วเเกนอนไม่เป็นเวลาด้วยน่ะ บางว
สมาชิกหมายเลข 8889304
แยกห้องกับสามี
เรากับสามีแยกห้องกันมาหลายปีแล้วเพราะสามีนอนกรนเรานอนไม่หลับพอแยกสามีก็เห็นดีด้วยเพราะ เขาก็ได้นอนเต็มที่ไม่ต้องมีคนคอยปลุก แต่ความสัมพันธ์มันเริ่มห่างเรื่อยๆ เ
สมาชิกหมายเลข 2709718
แฟนนอนกรน นอนไม่หลับ ขอทางแก้
สมาชิกหมายเลข 5133193
แก้อาการนอนกรน ยังไง ?
เป็นคนหลับสนิทแล้วกรนค่ะ หลับแบบไม่รู้สึกตัวว่ากรน แต่คนที่นอนด้วยบอกว่าเรากรนแรงมาก ตื่นเช้ามาจะมีอาการเจ็บคอมากกๆๆ ต้องรักษายังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 7799208
ปัญหาของชีวิตคู่ แฟนนอนกรน
คือแฟนนอนกรนดังมากๆเลนครับ จนบางทีกรนจนผมนอนไม่หลับ ผมสกิดก็ลุกมาทะเลาะกัน มีทางออกให้แก้ไขปัญหาบ้างมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7137536
เบื่อ!!! แฟนนอนกรน ทำไงดี!?
เพื่อนๆ เป็นไหมคะเวลาง่วงจัดๆ อยากนอนจะแย่ แบบว่าไม่ไหวแล้วง่วงมว้ากกกกก แต่คนข้างๆ กลับหลับก่อนแล้วกรนเสียงดัง ดังแบบว่าบ้านแตกแผ่นดินไหว ทำยังไงก็นอนไม่หลับ ใ
สมาชิกหมายเลข 1420791
กรนหนัก เสี่ยงหยุดหายใจขณะหลับ
หลายคนคิดว่า “กรนคือหลับสนิท” หรือ “กรนเป็นเรื่องปกติของคนเหนื่อย” แต่ความจริงคือ กรนหนักอาจเป็นสัญญาณว่า ทางเดินหายใจเริ่มตีบจนร่างกาย “ขาดอากาศเป็นช่วง ๆ” ระห
parn 256
แฟนนอนกรนหนักมาก เปลี่ยนท่าก็แล้วอุดหูก็แล้วไม่ช่วยอะไรเลย
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเมื่อก่อนเค้าไม่เป็นเพิ่งมาเป็นหลังๆ ลองวิธีจากเน็ตเปลี่ยนท่านอนตะแคงก็แล้วก็ยังกรน ซื้อที่แปะจมูกเพราะคิดว่าอาจเป็นที่ระบบหายใจก็ไม่ช่วย ที่
สมาชิกหมายเลข 4055340
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาทางแก้ปัญหาแฟนนอนกรน
เราพยายามจะปลุกเค้า ก็หายไปแปปนึงแล้วกรนต่อ
พยายามพลิกตัวเค้าให้นอนตะแคง ก็ไม่ไหวจริงๆ หนักเฟ่อ
กลัวเค้ารำคาญด้วยล่ะ
เราควรทำไงดีคะ ตอนนี้ก็กำลังนอนฟังเสียงกรนน นอนไม่หลับบ จนต้องมาตั้งกระทู้ TT