ถ้าคนเราไม่โดนแดดโดยตรงเลย จะเป็นอะไรไหมครับ แบบอยู่แต่ในบ้าน เป็นสัปดาห์ หรือเป็นเดือนๆ สุขภาพจะมีปัญหาอะไรไหมครับ

บุรีรัมย์ไปที่ไหน แตกจริงไรจริง บางส่วนยังเข้าสนามไม่ได้ หวังว่าจะสร้างปาฏิหารย์ได้อีกครั้งนะครับ

สุขสันต์วันเสาร์ ด้วย เครปเค้กมัทฉะ ค่ะ ตัวครีม ตีสดๆ ก่อนนำมอบ เจ้าของวันเกิด เลยค่ะ แดดดีม่กวันนี้ ใช้ ไวท์ชอคโกแลต+ เจลาตินแผ่น ช่วย พยุงวิปครีมไม่ให้ละลาย ผงมัทฉะ “ตราฉุยฟง “ จากเช

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เข้านี้ตื่นมาอากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวต้มบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป นิสชิน รสลาบ ใส่ไก่ทอดเหลือวันก่อน ไข่ดาว กับหมูยอ กลายเป็น บะหมี่แห้งไก่ทอดไข่ดาว 😅🍝🍗 ตบท้ายด้วย แลคตาซอย รสอง

กลไกของรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จากแสงแดดฆ่าเชื้อโรคได้อย่างไร ? 1.ทำลาย DNA ชองเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา จนเกิดความเสียหาย เช่น การจับตัวผิดรูป (thymine dimer) และไม่สามารถแบ่งตัวหรือซ่อมแซมตัวเองไ

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ ข้าวผัดไข่ ค่ะ ผัดแบบไม่ใส่น้ำมัน มีเพิ่ม ไก่ทอด ที่เหลือจากวันก่อนด้วย ตบท้ายด้วย ขนมปังทาแยมมัลเบอร์รี่ (ลูกหม่อน) แยมทำเองนะคะ ทาคร