ผู้หญิงยุคใหม่ที่ต้องทำงานนอกบ้านเป็นส่วนใหญ่ เค้าดูแลตัวเองกันยังไงบ้างค่ะ

เป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่ทำงานหนัก อยากมีใบหน้า ผิวพรรณที่สวยใส แต่ก็ไม่มีเวลา เลยไปหาซื้อพวกอาหารเสริมมาทานเพราะสะดวกดี
แต่ก็อยากรู้ว่าผู้หญิงทำงานคนอื่นๆ ส่วนใหญ่ ที่เค้ามีใบหน้าขาวใส สวยงามกันเนี่ย เค้ามีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรกันบ้างค่ะ