คอมอยู่ดีดีก้อ กระตุก จนทำอะไรไม่ได้ รบกวนชร้แนะด้วยคับ

คอมมีอาการกระตุก มากถึงมาที่สุด ก่อนหน้าไม่เป็นคับ
คือว่า เมื่อวานผม ใช้ cinema4d กับ photoshop และ AE ทำงานนิดหน่อย พองานเสร็จ มีความสุข เลยเล่นเกม ปรากฎว่า เล่นไปสักพัก มีอาการกระตุก ดีเล เมาว์นี่กว่าจะเลื่อน จากมุมจอนึงไปทีอีกมุม โคตรกระตุกเลย ทั้งที่มะก่อนไม่เคยเป็น จากนั้นก้อค้าง ผมจึงกดรีเซทใหม่ พอ boost ขึ้นมาที่หน้า window โอ้ว แม่เจ้ากระตุกจัดมาก ทำไรไม่ได้เลย แค่จะกด รีเซท ต้องใช้เวลา เป็น ครึ่งชม ถึงจะกดรีเซทที่ เมนู ได้ อยากทราบว่าสาเหตุเกิดจากอะไรได้บ้างคับ.

ตอนนี้ รีใหม่ แล้วเครื่องก้อ fix อะไรของมันไม่รู้ พอเปิดมา ดีขึ้นแต่ chorme ie บลาๆๆๆ ไม่สามารถใช้ได้เลย

อยากทราบอาการ กับวิธีแก้ไขเบื้องต้นคับ
เครื่องผมมันเก่าแล้ว
cpu phenom x6 1055T
mainboard asus รุ่น ถูกสุด
ram hyper x 4 g
การ์ดจอ hd 5670

หรือผมใช้งานมันหนักไป
ก่อนหน้านี้มัน้คยมีอาการ เปิดไม่ติด เพราะ ถ่านหมด เลยไปหยิบ ถ่ายเมนบอดเก่ๆมาใส่ พอใช้ได้ แต่ก้อมีให้ตั้งสัน เวลา ตอน เปปิด ทุกครั้ง ทำไงดีคับ

ถ้าจะอัพ ให้พอทำงานอนวๆนี้พอได้ แบบงบน้อยสุดๆ ต้องทำอะไรมั้ง ขอบคุณคับ