ช่วยแนะนำวิธิลดอาการฟุ้งซ่านเมื่อ ห่างกันสักพักกับแฟน

ตอนนี้เราออกมาจากบ้านแฟนแล้วเป็นวันแรก เมื่อคืนนอนร้องไห้ฟูมฟาย เหมือนคนบ้า ขาดสติ อยู่ไม่ได้

มาทำงานก็เบลอๆ ตาโบ๋ๆ นั่งไลน์หาเขาตลอด แต่เขาก็เฉยชา ขอร้องให้เราอยู่เฉยๆแบบนี้ ขอไม่ตอบคำถามใดๆที่เราถามเขาไป

อยากรู้จัง เขาใช้ระยะเวลากี่กันกันเชียวถึงจะลืมคนรักได้ เราก็ใช่ว่าจะไม่อกหักมาก่อนนะ

แต่ครั้งนี้มันด้วยเพราะผูกพัน คือเราอยู่ด้วยกัน กิน เที่ยว นอนด้วยกันทุกค่ำคืนเลย ตื่นมาก็เจอหน้าเขาเป็นคนแรก ก่อนออกไปทำงานต้องแอบจุ๊บเขาก่อนทุกครั้ง

อ่อนแอจังเลยค่ะ ใครมีวิธีแก้อาการฟุ้งซ่านแบบนี้ได้บ้าง แนะนำหน่อยเถอะค่ะ