♥♡♥♡ ^_^ บลูชิปฯปออันปัน@วันอาทิตย์ครับ >>>

ผมอายุ 54 เริ่มวิ่งมา 2 ปี สะสม 2พันโลฯ ก็วิ่งปกติมา ไม่ได้วิ่งทุกวัน แต่สัปดาห์ละ 4-5 วัน อังคาร .. พัก จันทร์ 7 กม. 52นาที อาทิตย์ 7 กม. 42นาที เสาร์ .. พัก ศุกร์ 6.6 กม. 45นาที ก็คิดว่า มีวันพัก

ครั้งสุดท้ายที่ได้เข้ามาอ่านกระทู้ รวมถึงถามตอบใส่ใจห้องต่างๆ เมื่อปี 2561 ผ่านมาเกือบ7ปี กลับมาเปิดอ่าน inbox เจอข้อความชาวpantipที่ดิฉันไม่ได้ตอบกลับคำถามของพี่น้องร่วมห้องเลย สัปดาห์นี้มีเรื่องเล่า