อยากฟังภาษาอังกฤษออกค่ะ อ่อนภาษามากๆ ถึงมากที่สุดเลยค่ะ

เคยคิดแผนฝึกภาษาของตัวเอง ว่าจะเริ่มจากการท่อนศัพท์ตามพจนานุกรมเลย แต่ไม่รู้มาถูกวิธีไหม เพราะอ่อนคำศัพท์มาก
ฟังแถบไม่ออกเลยว่าแปลว่าอะไรอะค่ะ
เคยอ่านกระทู้แนะนำเกี่ยวกับการเตรียมตัวในการฝึกฟังพูดภาษาอังกฤษ ในพันทิพมาหลายกระทู้แล้วค่ะ
เขาบอกว่าให้เริ่มจากการฟัง ฟังเยอะๆ เช่นดูหนัง ฟังเพลง ก็ลองมาแล้วนะค่ะ แต่ติดปัญหาคือ ไม่รู้ว่าศัพท์คำนั้นแปลว่าอะไรบ้าง?
บางคนบอก ให้เปิดซับไทย บางคนบอกเปิดซับภาษาอังกฤษ บางคนบอกห้ามเปิดซับ
คราวนี้เลยไม่รู้จะทำอย่างไรเลยค่ะ จนปัญญาจริงๆ
เพราะอีกไม่เกิน 7 เดือนต้องไปนำเสนอผลงานเป็นภาษาอังกฤษ พร้อมถามโต้ตอบ
กลุ้มใจจังเลยค่ะ
อยากให้ช่วยแนะนำด้วยค่ะ แบบว่ารายละเอียดเลยอ่ะคะ

ขอคุณทุกๆคนนะค่ะ