คือตัวผมเองลดน้ำหนักมา จาก 77 ตอนนี้เหลือประมาณ 67-68 แต่ก็ยังแลดูอ้วนอยู่ดี ผมสูงประมาณ 168-170 ครับ
สังเกตุการเปลี่ยนแปลงในร่างกายส่วนต่างๆ หน้าเรียวขึ้น แขนเล็กลง มีกล้ามเนื้อหัวไหล่เล็กน้อย
ไหปลาร้า โผล่ (เมื่อก่อนเห็นม่ค่อยชัดแต่ตอนนี้ชัดละ) พุงเล็กลง ไขมันด้านข้าง (ห่วงยาง)ลดลง
เนื้อด้านหลังบริเวณสะโพก(ไม่รู้ผมเรียกถูกป่าวนะครับ) หรือ ปีก ที่มัน ย้วยๆลงมา ตอนนี้หายแล้วครับ
แต่พอมามองนมตัวเอง ข้างซ้าย กับ ข้างขวา มันดันไม่เท่ากัน ซะงั้น!!
มีใครเคยประสบแบบผมมั่งไหมครับ แล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้างครับ