หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
T25 ปวดขาจริงหรือ?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
FOCUS T25 (T25)
พอดีเราออกมาได้สองวันนน แล้วรู้สึกปวดขาามากๆ เดินแล้วดังเกาะๆ เหมือนหักนิ้วววอารายอย่างนั้น
อยากทราบว่าวันนี้ควรออกต่อเลยไหม หรือว่าควรหยุดพักก่อนค่ะ ขอบคุณนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เต้น T25 ไม่ไหว อยากได้ HipHop ABS ใครมีมั่งขอหน่อยจ้า
เราซื้อ T25 มาเต้นได้ 5 วัน เริ่มไม่ไหว มันหนักสำหรับเรามาก ปวดขามาก เห็นเพื่อนแนะนำ HipHop ABS ของคุณ Shaun T เหมือนกัน เพื่อนเต้นมา 10 วัน นน.ลง 2 โล แน่ะ เลย
สมาชิกหมายเลข 1643546
เล่น t25 แล้วปวดไปทั้งตัว พักหรือซ้ำดีครับ
เล่นมาได้ 2 วันเองครับ cardio กับ speed1x รู้สึกปวดเมื่อยไปหมดเลย ควรที่จะพักหรือซ้ำดีครับ หรือจะเป็นแบบแค่พอไหว ทำได้เท่าไหนเท่านั้นดี หรือหยุดพักไปเลยให้หายก่
สมาชิกหมายเลข 1466212
เพิ่งเริ่ม T25 ปวดตัวมากๆคะ
:Dเราเพิ่งเริ่มเล่น T25 คะ ตื่นมาเหมือนจะระบม ปวดช่วงหน้าท้อง และกล้ามเนื้อขา ใครก็เป็นเหมือนเราใช่ไม๊คะ ใครมีวิธี หรือเคล็บลับเพิ่มเติมในการเล่น T25 เพิ่มเติมไ
เยอะแยะลำไย
ผมผ่ากระดูกขาที่หัก หน้าแข้ง มาแล้วเกือบปีโดยดาทเหล็ก แต่ถ้าเดินเยอะไปจะปวดครับ
ผมผ่ากระดูกขาที่หัก หน้าแข้ง มาแล้วเกือบปีโดยดาทเหล็ก แต่ถ้าเดินเยอะไปจะปวดครับ มีวิธีบรรเทาปวดไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4175296
Lower Focus T25 ลดต้นขาได้มั้ยคะ?
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ถ้าทำจะลดต้นขาได้มั้ยคะ หรือมันจะยิ่งเพิ่มกล้ามเนื้อคะ
น้ำispig
บวมที่มือ ตา ปาก เท้า ผื่นขึ้นที่ขาและแขน เป็นอาการของอะไรคะ
เริ่มแรกเลย เราเริ่มมีอาการบวมที่นิ้วมือก่อน แล้วก็ไปบวมที่ปากและตา แล้วค่อย ๆ มีผื่นขึ้นตามแขน ขา และเท้าค่ะ ตอนนี้เริ่มปวดเมื่อยตามแขนและไหล่ร่วมด้วย ตอนนี้ยั
สมาชิกหมายเลข 6530079
เล่นt25 ทุกวันแต่ใช้ Focus t25 speed1.0 alpha ลดน้ำหนักได้ไหม
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเล่น t25มา 1 อาทิตย์แล้วแต่เล่นไดแต่ Focus t25 speed1.0 alpha จะพอลดน้ำหนักได้ไหมค่ะ หลังเล่นเราจะงดอาหารหรือทานข้าวประมาณ 3 คำพอไม่มห้เราปวด
jeebunjune
ขาหัก2ท่อน
สวัสดีคะ สอบถามหน่อยได้ไหมคะ พอดีขาหัก2ท่อน ท่อนแรกข้างล่างสะโพกลงมา ท่อน2บนเข่า ได้6เดือนแล้ว หมอให้เดินได้แล้ว แต่เดินแล้วยังปวดนิดๆ ปกติไหมคะ แต่ถ้าเราหยุดเด
สมาชิกหมายเลข 7379966
ปวดกล้ามเนื้อแขนขาจากการออกกำลังกาย ควรหยุดพัก หรือฝืนต่อดีคะ
เมื่อ 2 วัน ได้เล้น t25 day 1 ค่ะ พอมาเมื่อวาน ระบมไปทั้งตัวเลย เลยหยุดพักไป พอมาวันนี้ แทบเดินไม่ได้เลย ขานี่ เกร็งปวดมาก เลยอยากรู้ว่าให้ฝืน หรือหยุดอะไรยังไง
สมาชิกหมายเลข 2478838
ลูกสะบ้าหัวเข่าแตกละเอียดรวมถึงมีอาการปวด บวม นานไหมคะกว่าจะหาย
สวัสดีค่ะ คือ แฟนเกิดอุบัติเหตุทางรถจักรยานยนต์ทำให้ลูกสะบ้าหัวเข่าข้างซ้ายแตกละเอียด บวกกับขาท่อนล่างหัก 2 ท่อนต้องดามขา ตั้งแต่แฟนเข้าโรงพยาบาลก็มีอาการปวด บว
สมาชิกหมายเลข 6704953
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
FOCUS T25 (T25)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
T25 ปวดขาจริงหรือ?
อยากทราบว่าวันนี้ควรออกต่อเลยไหม หรือว่าควรหยุดพักก่อนค่ะ ขอบคุณนะคะ