เกี่ยวกับการ"ช่วยตัวเอง"

วันนี้มี อาจารย์ที่ รร.บอกว่า การช่วยตัวเองมันไม่ดีและมีข้อเสียมากกว่าข้อดี และไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง ก็เลยตกใจ
แต่ก็แหละนะ อยากรู้ว่า ข้อดีข้อเสียของการช่วยตัวเองมีอะไรบ้าง ข้อเสียเยอะกว่าข้อดีจริงหรือ

ขอถามนะครับ

ข้อดีของการช่วยตัวเองมีอะไรบ้าง
เเละ
ข้อเสียของการช่วยตัวเองมีอะไรบ้าง