เม็ดแมงลักเอามาทำเมนูอะไรได้บ้างคะ

สวัสดีค่ะทุกคนในห้องก้นครัว 😊 วันนี้ซื้อ หมูสามชั้น มา 1 กิโล แต่ยังไม่รู้จะทำอะไรดี นอกจากเมนูยอดฮิตอย่าง หมูสามชั้นทอดกรอบ หรือ คั่วเกลือ ที่ทำบ่อยแล้ว เริ่มอยากลองทำเมนูใหม่ ๆ บ้างค่ะ เลยอยากถามเ

พยายามทานเม็กแมงลักเพื่อช่วยระบบขับถ่ายอยู่ค่ะ ปกติใส่ในน้ำเต้าหู้ นม น้ำแดง เก๊กฮวย น้ำมะตูม...ยังไม่มีไอเดียที่จะใส่กับเครื่องดื่มหรืออสหารประเภทอื่นเลยค่ะ ใครพอจะมีเมนูอะไรแนะนำบ้างคะ..ขอบคุณค่ะ

พอดีว่ากำลังลดความอ้วน หลายๆคนแนะนำให้กินเม็ดแมงลัก แต่ผสมน้ำเฉยๆมันเหมือนไม่อร่อย มีทางเอาไปทำอะไรง่ายๆได้บ้างครับ จริงๆไม่ต้องถึงขนาดลดน้ำตาลหมดเพราะไม่ได้ซีเรียสขนาดนั้น แต่อยากกินแบบอร่อยๆแค่นั้นเ

คนเป็นโรคไตเสื่อมค่า egfr 65 เวลาทำงานเหนื่อยๆนอกจากน้ำเย็นธรรมดาแล้วชอบดื่มโซดาใส่น้ำแข็งโดยที่ไม่มีน้ำหวานผสมขอถามผู้มีความรู้ว่าสามารถดื่มได้ไหมครับ