หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมช่วงเวลา 10 โมง - 11 โมง ถึงรู้สึกง่วงนอน
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
เราอยากรู้ว่าคนอื่นเป็นเหมือนเรามั้ยคะ ว่าช่วงวลา 10 โมง - 11 โมง เราจะง่วงนอนมาก มึนๆหัว
แล้วเราก็จะนอน ปกติวันธรรมดาทำงานจะไม่ค่อยเป็นเพราะต้องทำงาน แต่หยุดเสา-อาทิตย์
อาการมาเลยค่ะ มันส่งผลเสียกับร่างกายมั้ยคะ หรือเป็นอาการปกติ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมถึงง่วงตอนสิบโมงเช้าทุกวันเลย
นอนกลางคืนก็หลับดี นอนสี่ห้าทุ่ม ตื่นหกโมงตรง พอสิบโมงเอาแล้ว ง่วงตึ้บ หนังตาหนัก ท้ายทอยตื้อเลย ฝืนยาก เผลอสัปหงกที่โต๊ะทำงานก็มี แว้บไปนอนในรถก็มี มันง่วงรุนแ
I love Alpha
ทำไมคนเราถึงง่วงทั้ง ๆ ที่นอนเต็มที่แล้ว
ไม่ว่าจะนอนสิบชั่วโมง ก็ยังง่วงได้อยู่ดี เพราะอะไร ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน ถ้านั่งอยู่เฉย ๆ ในห้องเรียนเป็นต้องสัปหงกตลอด นี่อยู่บ้านเฉย ๆ ก็นอนได้วันละมากกว่า
สมาชิกหมายเลข 1777776
ง่วงนอนตอนเช้าทุกวัน
ได้แต่อ่านคะ ตั้งกระทู้ครั้งแรก ผิดพลาดขออภัยด้วยคะ งานเราเลิกงาน ดึก ถึงบ้าน เที่ยงคืน อาบน้ำทำไรเสร็จก็นอน 1.00 ควรตื่น 7.30 เพื่อไปฟิตเนส ทุกวัน (แต่ทำไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 2311428
ง่วงนอนตอนทำงานมากๆแก้ไขอย่างไงดีครับ
คือตอนนี้ผมมีอุปสรรคในการทำงานมากๆครับ คือว่านั่งทำงานหาวตลอดน้ำหูน้ำตาไหลปวดเมื่อยๆตามตัว ล้างหน้าหรือเดินไปเดินมาได้แปปเดี่ยวไม่ถึงนาทีหาวแล้วง่วงนอนมากๆ ทำให
สมาชิกหมายเลข 1573097
ระหว่างนอนไวตื่นเช้ากับนอนดึกตื่นสายมีผลเหมือนกันไหมครับ
คือผมสงสัยว่าระหว่างคนที่นอนไวตื่นเช้ากับคนที่นอนดึกตื่นสาย แต่มีจำนวนชั่วโมงนอนที่เท่ากัน อยากทราบว่าทั้ง2แบบนี้มีผลต่อร่างกายเหมือนหรือแตกต่างกันอย่างไรครับ ข
สมาชิกหมายเลข 987258
อาหารเนื้อสัตว์สำเร็จรูป เเบบไหนทีใส่ถุงพลาสติคใส่ตู้เย็น หลายวันเเล้วพอ เปิดถุง นำมาใช้งานกลิ่นไม่เเรงครับ
ที พบ ว่ากลิ่นไม่เเร้งตอนเปิดถุงใช้งาน คือ ฮอดดอกอย่างเดียว เเบบในภาพ หลายวันก่อน ซื้อ ลูกชิ่นเสียบไม้ 7-11 มา เเช่ตู้ 3วัน พอ เปิดถุงใช้งาน กลิ่นเเรงมาก จนไม่น
สมาชิกหมายเลข 6329492
อยากรู้มุมมองของเพื่อนๆค่ะ ทั้ง ผญ ผช เลยนะคะ
นี่เป็นกระทู้แรกของเราค่ะ ไม่คิดว่าจะต้องมาทำอะไรแบบนี้เหมือนกัน เข้าเรื่องเลยนะคะ เราคบกับแฟนมา 5 ปีค่ะ อยู่ด้วยกันตลอด ยังไม่แต่งงานนะคะ แฟนอายุเยอะกว่าเรา 6
สมาชิกหมายเลข 5942786
อ่อนเพลียเรื้อรัง อาจทำร่างพังโดยไม่รู้ตัว
อ่อนเพลียเรื้อรัง อาจทำร่างพังโดยไม่รู้ตัว😔 สวัสดีครับ อาการอ่อนเพลีย หากมองเผิน ๆ อาจดูว่าเป็นอาการเหนื่อยล้าหรือหมดแรงทั่ว ๆ ไป พักสักหน่อยก็คงหาย ไม่ได้ผิดป
โรงพยาบาลสมิติเวช
กินคลอลาแจน อันตรายไหม ทำให้ตายไหม เห็นข่าวออก กินคลอลาเจนทากเลือดเป็นกรด
ตามหัวข้อเลย ตอนแม่เราอายุ 72 เห็นแม่บ่นปวดขา เลยซื้อคลอลาเจนย่อห้อดัง โฆษนาบ่อยๆ ซื้อมาให้แม่กินเกือบปี แม่เป็นเบาหวาน แบบฉีด แต่สุขภาพร่างกายแม่แข็งแรงดีทุกอย
สมาชิกหมายเลข 5692986
กินกาแฟแล้วใจสั่น ดื่มน้ำตามแล้วไม่หาย
วันนี้อยู่ๆก็อยากกินกาแฟขึ้นมาค่ะทั้งๆที่รู้ว่าตัวเองกินแล้วใจสั่น เวียนหัว ก็เลยซื้อออริกาโน่น้ำส้มมากิน กินไปตอน 8.30 น.กินไปสักพักครึงแก้วอาการเริ่มมา ตาสว่า
สมาชิกหมายเลข 5368768
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมช่วงเวลา 10 โมง - 11 โมง ถึงรู้สึกง่วงนอน
แล้วเราก็จะนอน ปกติวันธรรมดาทำงานจะไม่ค่อยเป็นเพราะต้องทำงาน แต่หยุดเสา-อาทิตย์
อาการมาเลยค่ะ มันส่งผลเสียกับร่างกายมั้ยคะ หรือเป็นอาการปกติ