หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ร่างกายต้องการหลับ.............แต่หัวใจไม่ยอมนอน
กระทู้สนทนา
Hurt Room
ความรักวัยรุ่น
ความรักวัยทำงาน
เคยเป็นกันไหมค่ะ พยายามข่มตานอนแต่สมองยังคงทำงานหัวใจยังคงคิดวนเวียนเรื่องใครบางคน(ที่คงไม่เจอกันอีกแล้ว) มีใครยังไม่นอนแล้วกำลังฟุ้งซ่านเหมือนเราบ้างไหมค่ะ แล้วพอจะมีวิธีคิดให้นอนหลับเร็วๆบ้างไหม (ตอนนี้นั่งลังเลอยู่ระหว่างยานอนหลับบนตู้กะยาดองในโหล)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คือเป็นคนหลับยากคดฟุ้งซ่านก่อนนอนไม่กล้าหลับตา
หลับยากมากคะคือต้องเปิดยูทูปทิ้งไว้ดูจนหลับไปเองในสมองก้คิดแต่เรื่องญาติคนที่เสียคิดแล้วก็กลัวนอนไม่หลับแต่ง่วงมสกนอนในห้องคนเดียวไม่กล้าข่มตานอน กลัวเสี่ยงอันตรายมาก มันก้ไม่หลับสนิทหรอกคะหลับๆตื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 6567135
มีใครดื่มกาแฟ แล้วตาค้างหลายชม.อย่างผมบ้าง
ไม่รู้ว่าเพราะฤทธิ์กาแฟ หรือว่าผมจิตตก เวลาผมกินกาแฟทีไร จะรู้สึกกระปรี้กระเป๋ามากเกินเหตุ และหลังจากนั้นก็จะตาค้างไม่สามารถข่มตาหลับได้เป็นเวลาหลายชม. ทั้งๆที่เคยอ่านมาว่าฤทธิ์ของคาเฟอีนที่อยู่ในกาแฟ
สมาชิกหมายเลข 1831678
มีวิธีทำให้หลับโดยไม่ต้องกินยานอนหลับไหมครับ ผมไม่ได้นอนมา2วันแล้ว ?
....คือมีปัญหากับการนอนมากเลยครับ ผมพึ่งย้ายมาทำงานอยู่กะกลางคืน(ปกติทำเช้า) แล้วก็ทำเลิกประมาณ 6โมงเช้า ปัญหาของผมก็คือนอนไม่หลับครับ เพราะว่าไม่ชินกับบรรยากาศตอนเช้า แต่ว่า ง่วงไหมก็ไม่ค่อยง่วงอะคร
สมาชิกหมายเลข 2351216
นอนกึ่งหลับกึ่งตื่น ละมันก็หงุดหงิดในใจจนนอนไม่ได้ ใครเป็นบ้างช่วยหน่อย
คือเราเป็นแบบนี้มาตั้งแต่ต้นเดือนกันยา คือเป็นมา16วันแล้วอาการโดยละเอียดคือพอหลับตาลงกำลังจะเคลิ้มจะมีความรู้สึกหงุดหงิดข้างในใจทำให้กระสับกระส่าย พอข่มตานอนมันจะยิ่งหงุดหงิดจนต้องตื่น ถ้าฝืนหลับสัก3-
สมาชิกหมายเลข 9049934
กินยานอนหลับแต่นอนไม่หลับ
คือมีใครเคยใช้ยานอนหลับแล้วนอนไม่หลับมั้ยคะคือหนูมีภาวะซึมเศร้าหมอจ่ายยามา2ตัว Fluoxetine(ยาต้านเศร้า)ซึ่งกินตอนเช้า กับ Lorazepam(คลายกังวลช่วยให้นอนหลับ)กินก่อนนอน ซึ่งหนูกินยาตัวที่สองหรือยานอนหลับ
สมาชิกหมายเลข 8401568
วิธีการนอนให้หลับ
ตอนนี้คือไม่ได้นอนมาจะสองวันแล้วอะ คือพอหลับก็หลับได้แค่ 3 ชม.แล้วมันก็ตื่นทั้งๆที่ตอนที่ร่างกายก็ไม่ไหว ง่วงมากๆแต่พอจะนอน ก็ปวดหัวแล้วก็นอนไม่หลับข่มตานอนมา 3 ชม.แล้วก็ยังไม่หลับเลย พอมีวิธีแก้บ้างไ
สมาชิกหมายเลข 5232448
มีงานอะไรให้ทำตอนดึกไหมคะ พอดีว่างงาน ชอบนอนดึก สมองมันฟุ้งซ่านมากพยายามอยากนอนละ ไม่หลับจิง
มีงานอะไรให้ทำตอนดึกไหมคะ พอดีว่างงาน ชอบนอนดึก สมองมันฟุ้งซ่านมากพยายามอยากนอนละ ไม่หลับจิง ยานอนหลับที่เคยกิน กลับบมาลองกิน ก็ไม่รู้ง่วงอะไรเลย พยายามนอน นับแกะก็แล้ว ยาพาราก็แล้ว ฟังเสียงพระสวดก็แล
สมาชิกหมายเลข 8218864
กลัวการนอนหลับ
สวัสดีค่ะเราเป็นคนนึงที่กลัวการนอนหลับทั้งกลางวันและกลางคืนเลย แต่ส่วนมากจะกลัวตอนหลับกลางวันมากกว่าค่ะจะรู้สึกง่วงกว่าตอนกลางคืน พอหลับแล้วมันก็จะชอบหลับๆตื่นๆฝันแปลกๆ ตื่นมาก็ยังรู้สึกแปลกๆอีกด้วยค่
สมาชิกหมายเลข 7101479
ทำไงถึงจะเลิกเส้าคะ
ชอบเส้าทุกคืนก่อนอนทุกทีเลยค่ะ เหมือนมันว่างสมองเลยคิดแต่เรื่องเส้าๆ ทำให้นอนไม่หลับทุกทีบางทีก็ต้องข่มตานอน แต่ก็ต้องร้องไห้กือบทุกคนเลยค่ะ ทำไงถึงจะลืมเทอได้คะฮืออออ //หาเพื่อนปรึกษาปัญหาหัวใจค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5380279
นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ เป็นโรคอะไรคะ?
เราเคยเป็นโรคแบบนี้แต่เด็กๆนานๆทีเป็นครั้งนึงค่ะ คือ นอนแล้วแต่ จู่ๆก็ตื่น ข่มตานอนไม่หลับ หัวใจเต้นแรงและเร็ว หลับยากมาก มีอาการแบบเสียวๆ ตั้งเเต่เท้า ขึ้นมาถึงหัวใจ เหนื่อกับอาการนี้มาก ทนไม่ไหว กัด
สมาชิกหมายเลข 3904838
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Hurt Room
ความรักวัยรุ่น
ความรักวัยทำงาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ร่างกายต้องการหลับ.............แต่หัวใจไม่ยอมนอน