ถ้าช่วงกลับมาวิ่งใหม่ๆจะไม่เป็นครับ แต่จะเริ่มเจ็บจี๊ดๆ เมื่อวิ่งไปซักอาทิตย์นึงขึ้น เจ็บจิ๊ดๆ แต่บริเวณกลางช่วงขา ด้านในอ่ะครับ ตรงกลางบริเวณกระดูกกลับกล้ามเนื้อขาอ่ะครับ ถ้าหยุดพักซักวันนึงก็จะดีขึ้น ถ้ามาวิ่งต่ออีกสองสามวันก็กลับมาอีกอ่ะครับ แต่จะเป็นเฉพาะขาซ้ายครับ
แบบนี้คือเจ็บเรื้อรังหรือป่าวอ่ะครับ ต้องไปรักษาหรือผ่าตัดหรือป่าวอ่ะครับ
อันนี้รูปประกอบนะครับ เจ็บบริเวณนี้อ่ะครับ (ปล. ภาพหามาจาก google เพื่อประกอบนะครับ)
ขอบคุณสำหรับคำตอบนะครับ
เจ็บจิ๊ดๆ บริเวณกลางๆขา ข้างด้านใน มา 3-4 ปีแล้วครับ แต่ช่วงไหนวิ่งออกกำลังกายต่อเนื่องหลายๆวันถึงจะกำเริบ
แบบนี้คือเจ็บเรื้อรังหรือป่าวอ่ะครับ ต้องไปรักษาหรือผ่าตัดหรือป่าวอ่ะครับ
อันนี้รูปประกอบนะครับ เจ็บบริเวณนี้อ่ะครับ (ปล. ภาพหามาจาก google เพื่อประกอบนะครับ)
ขอบคุณสำหรับคำตอบนะครับ