ใครเคยทานอาหารเสริมพวก Astaxantin, MSM, DMAE, L-Carnisine บ้างครับ

ใครเคยทาน วิตามิน -MSM -Omega-3 -Sentry, Multivitamin & Multimineral Supplement ทานรวมกันจะมีผลข้างเคียงมั้ยคะ หรือใครทานแล้วเห็นผลยังไงบ้างคะ

จากที่ครั้งก่อนได้รีวิวความดีงามของเจ้า Physiogel Soothing Care A.I. lotion ไปแล้ว มีอีกตัวในแบรนด์เดียวกันที่อยากมานำเสนอค่ะ Physiogel Daily Moisture Therapy มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นกับผิวและกักเก

หากเราทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำ ครีมตลาดๆทั่วๆไป แต่ทาเป็นประจำ ยาวนาน 5 ปี 10 ปี ผิวจะดีกว่าคนที่ไม่ทาเลย หรือนานๆทาทีนึงมากไหมครับ ท่านใดใช้มานานๆแล้ว ได้ผลอย่างไรกันบ้าง มันจะมีปัจจัยอื่นๆที่ช่วยบำ

พยายามเสิรชหาที่ซื้อแต่มีแต่เว็บของต่างประเทศ มีเว็บไทยที่น่าเชื่อถือ ราคาไม่แพงมาก แล้วเป็นของแท้มั้ยคะ หรือร้านไหนที่ขายของแท้ และราคาไม่แพงบ้างคะ รบกวนหน่อยนะคะ ขอบคุณค่าา

บางตำราบอกให้ค่อย ๆ ลด ก็ดี แต่เรามีตัวช่วยเสริม เมื่อไรอยากทานหวาน ให้กินน้ำเปล่า

ตอนนี้เราทานวิตามินซีของNat-cอยู่ อยากทราบว่าทานกลูต้าเเละคอลลาเจนควบคู่ไปด้วยจะทำให้ผิวขาวหรือดีขึ้นมั้ยคะ วอนผู้รู้มาช่วยตอบทีค่ะ

ได้ข่าวว่า Astaxantin. ต้านต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่า.vit. C. ถึง6000เท่า. มากกว่าวิตามินE. 550 เท่า

อยากทราบว่า การกินวิตามินเสริมดีๆ กับการ ใช้ skin care ดี ๆ เพื่อนๆ ว่า ต้องประกอบกันไป หรือว่า อย่างไหนดีกว่ากันคะ หรือว่า ใช้ skin care ดีๆ แพงๆ แล้ว ไม่จำเป็นต้องเพิ่มอาหารเสริม(วิตามิน) หรือว่า