แบบนี้เรียก "อาหารคลีน"ไหม

สวัสดีจ้าทุกคน เจอกันอีกแล้วเช่นเคย แต่ไม่ค่อยประจำนะ วันนี้เราจะพาทุกคนไปตะเวนหาของกินใหม่ในเซเว่นกันเช่นเคยจ้า วันนี้เราได้ คอนเฟลค คาราเมลรสน้ำผึ้งมาจ้า กล่องละ 39 บาท ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เซเว่นจะไม

Apple Clumble Pie หรือเรียกชื่อแบบไทย " พายแอปเปิ้ลครัมบ์ " ก็เป็นพายแอปเปิ้ลอีกแบบหนึ่ง ที่มีส่วนผสมเป็นแอปเปิ้ลผัดกับเนย น้ำตาล เพิ่มเครื่องเทศหอมๆ อบเชย (Cinnamon) เช่นเดียวกัน แต่เปลี่ยน

สำหรับหนุ่ม ๆ ที่เข้าสายเวทเทรนนิ่งหรืออยากมีกล้ามแน่น ๆ ซิกแพ็กชัด ๆ การตื่นมาเล่นเวทอย่างเดียวอาจไม่พอ อาหารเช้าโปรตีนสูง ก็มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มกล้ามไม่แพ้การยกเวท เพราะหลังจากการนอนยาว

ห่างหายจากพันทิปไปได้สักพัก เห็นหลายกระทู้แล้วที่ทำขายกันวันนี้อยากลองทำดูบ้าง โดยการที่เหมารวมของแต่ละสูตร ในแต่ละคนมารวมกันผลที่ออกมาได้มันแจ่มแจ๋วมากเลยนะครับ ตอนแรกก็คิดในใจว่าของแค่นี้ก็ทำกินกั

ครั้งก่อน จขกท. ทำแอปเปิ้ลพายสูตรปกติไป ครั้งนี้ขอใส่ความสุขภาพดีเพิ่มลงไปด้วย โดยใช้ข้าวโอ๊ตมาผสมกับแป้งพาย และ อัลมอนด์ป่นมาเพิ่มความกรุบกรอบ กินแล้วรู้สึกผิดบาปน้อยลงเล็กน้อย (จริงหรา) ความอร่อยใช้

โอฮาโย้ อรุณสวัสดิ์ ครับ อาหารเช้าอร่อย จากของฝาก ร้านซูรูยะ คารุยซาว่า ครับ ハニーナッツ　ฮันนีนัทสึ เป็นเมล็ดถั่วอัลมอนด์ เม็ดมะม่วง แมคคาเดเมีย วอลล์นัท ในน้ำผึ้งดอกลำไย(ไทย) เขียนไว้ชัดเจนว่าน้ำผึ้งผล

หมอไต้หวัน แนะนำกินถั่วชนิดนี้ทุกเช้า ดีต่อหัวใจและลำไส้ ช่วยชะลอวัย ลดคอเลสเตอรอล คนไทยรู้จักดี ชอบกินกันมาก!ดร.หวง อวี้ฉุน แพทย์เฉพาะทางด้านลำไส้ใหญ่และทวารหนัก ชาวไต้หวัน โพสต์ในเฟซบุ๊กเพจของเธอว่า

วันนี้มาทำเมนูเคี้ยวเพลินกันค่ะ กับเมนู "คาราเมลคอนเฟลกน้ำผึ้ง" ไม่ใส่นมข้นหวาน เป็นสูตรที่ไม่ต้องใช้เตาอบ มีเพียงกระทะและเตาแก๊สก็ทำได้ ทำง่าย กรอบนานไม่ต่างกับใช้เตาอบ 

เมื่อวันจันทร์ที่ 6 มิถุนายน 2568 มีโอกาสได้ไปทานบุปเฟ่ต์ไอศกรีม Swensens ราคา 299 บาท ทานได้ 30 นาที สามารถสั่งได้ครั้งละ 1 สกู๊ป, 3 สกู๊ป หรือ 5 สกู๊ป และเสิร์ฟไอศกรีมครั้งละ 1 ถ้วย โดยถ้วยต่อไปจะถู