คนท้องกับโฟลิกและวิตามินb1612

ตอนนี้เราท้องอ่อนๆ แต่ยังไม่ได้ฝากครรภ์ ขอถามผู้รู้ว่าเราสามารถทาน โฟลิก+วิตามิน B 1 6 12 ได้ไหมคะ จะเป็นอันตรายไหม