แนะนำหน่อยค่ะ

ช่วงนี้ป่วยบ่อย อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร กลางคืนตื่นมาดูลูกบ่อยค่ะ เช้าต้องรีบตื่นไปทำงาน เย็นรีบกลับบ้านไปดูลูกอีก ต้องทานอะไรดีค่ะ ทำให้ร่างกายแข็งแรง อ่อนเพลียสะสมมานานค่ะ