กำลังเครียดหรือทุกข์ใจมากๆ ควรออกท่องเที่ยวหรือไม่

😫 วอน CHUBB เห็นใจ! เคลมประกันแผ่นดินไหวคอนโด 7 เดือน (เมษา-พฤศจิกา) ห้องเสียหายแต่ยังไม่ได้เงิน จะต้องรอถึงเมื่อไหร่? เรียน ทีมงาน CHUBB และเพื่อนสมาชิก Pantip ทุกท่าน ผมกำลังประสบปัญหาความทุกข์ร้อน

ผมรู้สึกว่าครอบครัวผม คงไม่ใช่เซฟโซนในเเง่ของการผ่อนคลายความเครียดเท่าไหร่นัก หรือไม่เป็นเเต่เเรก ในเเง่การเอาใจใส่ เป็นห่วงเป็นในในยามสุข ก็ดีในระดับหนึ่งก็จริง เเต่ด้านนี้คือไม่ได้เลย ผมเคยเล่าไปเเล

จขกท จะมีตุ๊กตาหมาเน่าอยู่ตัวนึง เวลาเครียดก็ระบายให้มันฟังเหมือนเด็กๆ พอระบายเสร็จความเครียดลดลงไปเยอะเลยค่ะ

ยอมรับว่าบางทีเราอาจทำตัวโง่ๆเป็นคนซุ่มซ่ามเชอๆซ่าๆอยู่แล้วจนไม่หมั่นใจในตัวเองเลยค่ะ คนรอบตัวก็พูดแบบนั้นจนเก็บมาเครียดจนมันหนักกว่าเดิมเพราะเวลาทำอะไรๆก็จะกังวลว่าคนอื่นจะดูเราเป็นคนโง่หรือเปล่ากลัว

ตอนนี้เบื่อกับเบื่อตัวเอง เบื่อรายได้ที่หามาใช้แทบจะชนเดือน ไม่มีเงินเก็บเลย ทั้งๆที่เมื่อก่อนจะมีเงินเก็บ แต่หนี้สินที่มีก็กำลังจะหมดไปนะคะ แต่ทำไมมันรู้สึกหดหู่ใจมากๆเลย บางครั้งเหนื่อยกับงาน กลับมา

ตามหัวข้อเลย  มีใครรู้สึกเครียดสะสม เครียด วิจก กังวล คิดมาก จนไม่มีความสุข  จนต้องพบแพทย์ไหม   หนือใครเคยทุกข์เพราะความเครียด วิธีดูแล รักษาจนหาย  กลับมาปล่อยวาง  มีความสุขไ

1. ช่วงนี้เหนื่อยกับปัญหาชีวิตมากค่ะ เรื่องงาน เรื่องที่บ้าน เรื่องส่วนตัว 2. ทุกวันนี้แบกรับปัญหาทุกอย่าง เหมือนคนแบกโลกทั้งโลกเอาไว้ ปล่อยวางก็ทำไม่ได้ 3. บางทีอยากหนีปัญหาทุกอย่าง อยากทิ้ง แต่ทำไม่

กำลังประสบภาวะทุกข์ใจ เครียด หดหู่ หิวแต่กินไม่ลง ไม่นึกอยากกินอะไร พะอืดพะอม อยากจะอาเจียน ความเครียด ความทุกข์นี่ส่งผลต่อร่างกายได้ตามที่เล่ามานี่ใช่ไหมคะ อาการพะอืดพะอมอยากอาเจียน แต่ไม่มีอะไรจะ

เราอยากรู้ค่ะว่าเราผิดมั้ยค่ะ คือเราพูดกับเพื่อนในกลุ่มคนหนึ่งมาค่ะ เขาบอกว่าถ้าจบม.6แล้วจะไปมหาวิทยาลัยกรุงเทพค่ะเราเลยบอกเขาว่าเราคงไม่ได้เรียนต่อมหาวิทยาลัยค่ะเพราะฐานะทางบ้านเราไม่ได้ดีเหมือนเขาค่