อาการเสียงในหู ประสาทหูเสื่อม กับวิธีการป้องกัน + แหล่งขาย earplug คุณภาพดี

สวัสดีครับคือผมมีอาการเสียงดังวี๊ดดดในหูมาเกือบปีแล้วครับ ปกติจะดังตอนเงียบๆ ไม่มีผลอะไร แต่ตอนนี้ มันแย่ลงเสียงมันดังกว่าเดิม จนรบกวนชีวิตประจำวันของผม

เป็นโรคนี้ค่อนข้างทรมานครับ ตอนนี้เลยอยากจะหาวิธีป้องกัน มีใครทราบไหมครับว่า ที่ไหนมีขาย earplug คุณภาพดีๆ ผมอยากจะป้องกันหูผมไม่ให้แน่ลงกว่าเดิม

แล้วมีใครเป็นอาการนี้เหมือนกันไหมครับ ตอนนี้เห็นคนใส่หูฟังฟังเพลงกันเยอะมาก แต่ไม่ยักจะมีคนเป็นโรคนี้กันเยอะ ผม อายุแค่20 แต่เป็นโรคนี้แล้ว แทบไม่ได้ใช้หูฟังเลย

ถ้าใครมีข้อแนะนำเรื่องการห้องกัน หรือรู้แหล่งขาย earplug ดีๆ ช่วยแนนำผมด้วยนะครับ