พุงใหญ่ทำไงดี ><"

เป็นคนพุงใหญ่มากค่ะ กินนิดๆหน่อยๆพุงก็ออกละ เวลาไม่กินข้าวเย็นพุงกลับยุบลงนิดหน่อย จะแก้ปัญหานี้ยังไงดีค่ะแนะนำหน่อย
ปล.แม่บอกว่าควรถ่ายพยาธิ พยาธิอาจจะมีส่วน
>> อยากทราบว่าเกี่ยวกันมั้ยค่ะ <<
[:@!H21%@%HL:]