จมูกตันรักษายังไงครับ?

คุณเคยลองสังเกตไหมว่า “คุณหายใจโดยใช้จมูกกี่ข้าง???“ จากคำถาม คุณอาจตอบได้มั่นใจในทันทีว่า ”สองข้าง“ แต่มาลองทำตามที่บอกก่อนดีกว่า ให้คุณลองเอานิ้วปิดรูจมูกข้างนึงแล้วลองหายใ

หลังจากรับการรักษาและทนทรมานมากนานหลายปี… ขอเกริ่นก่อนว่า เรามีอาการผนังกั้นจมูกคดและโพรงจมูกบวมเนื่องจากภูมิแพ้เป็นมานานมาก ทรมานมาก นอนไม่ได้ จมูกตัน อ่อนเพลีย พ่นยาและกินยาก็ดีขึ้นแค่บางช่

ทุกคนคะตอนนี้เราประสบปัญหาคือการ แต่งหน้าแล้เป็นคราบตรงสิวค่ะคือตอนที่แต่งเสร็จแรกๆทุกอย่างคือดีเลยค่ะเราแต่งหน้าแล้วเซ็ทแป้งด้วย แต่พอผ่านไปแล้วมันเป็นคราบค่ะ เราเป็นสิวอุดตันเม็ดเล็กๆเต็มหน้าผากเลยค

เป็นหวัดจมูกตันหายใจไม่ออก เดินไปปิดไฟ เจอแมววิ่งตัดหน้า ผมตกใจ จมูกโล่งทันทีหายใจคล่องเลยครับ ไม่ทราบว่าเป็นเพราะอะไร 8-)

กลิ่นเหม็น  ที่ จมูกได้กลิ่น  มาจาก  คอ ได้มั้ยครับ คอ  ระคายเคือง  มา 11 วัน แล้ว  นอนนั้น ไม่มีอาการ อะไรเลย

เวลาเป็นหวัดหรือไรเงี้ย ตอนนี้ข้างขวาหายใจไม่ออก สักพักขวาโล่ง ซ้ายตันแทน คือนางต้องการอะไรอ่ะ นางทำไปทำไม แล้วถ้าอยู่ๆมันหายใจไม่ออกพร้อมกันสองข้างจะทำไงครับ มีใครเป็นแบบผมไหม เก็บคำถามนี้มา 20 ปีละ

ตอนนี้ บางคนภาวนาอานาปานสติแบบเดิม จุดเดิมคือ ปลายจมูก โพรงจมูก เหนือสดือ ไม่ค่อยได้แล้ว ลมมันจะตันๆ อั้นๆ ไม่โล่งเหมือนหลายปีก่อนหน้านี้ เพราะ จุดพลังงานได้เปลี่ยนเพิ่มระดับมากขึ้นอีกเรื่อย วิธีพิสูจ