หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนสอบถามเพื่อนๆค่ะ ท่าออกกำลังใน VDO ด้านในนี้ได้กล้ามเนื้อส่วนไหนค่ะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
รบกวนสอบถามเพื่อนๆค่ะ ท่าออกกำลังใน VDO ด้านในนี้ได้กล้ามเนื้อส่วนไหนค่ะ?
เนื่องจากในที่สุดก็ตัดสินใจซื้อเจ้า TRX มาเล่นที่บ้านค่ะ มีท่า Back Row ได้กล้ามเนื้อหลัง?
หรือได้กล้ามเนื้อตรงไหนบ้าง ขอบคุณค่าา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เชียร์สดกอล์ฟหญิง Hanwha LIFEPLUS International Crown 2025 วันที่ 1
กระทู้นี้ยินดีต้อนรับแฟนกีฬากอล์ฟและคนรักกีฬากอล์ฟทุกท่าน เพื่อรักษาบรรยากาศการเชียร์ ขอความกรุณาเคารพกติกาการเชียร์ตามนี้ - คอนเซปต์เราก็คงเดิม ไม่มีการรายงานที่เป็นทางการ&nb
สมาชิกหมายเลข 3211913
เคยสงสัยมั้ย ทอง 1 บาท เท่ากับกี่ออนซ์ แล้วราคาทองที่ต่างประเทศ เมื่อมาแปลงแล้ว เท่ากับราคากี่บาท ที่ไทย
ช่วงนี้ราคาทองขึ้น เลยทำให้ตัวเรา หันมาสนใจดูราคาทองมากขึ้น แต่ก็สังเกตุว่าราคาทองที่ต่างประเทศ จะเป็นตัวเลข 1984 usd/oz ก็เลยลองมาหาความรู้ ว่ามันเท่ากับราคากี่บาทไทย ก่อนอื่
idindezine
ตามหาหนังไทยครับ 18+
จำได้หลายปีที่แล้วเคยดูผ่านๆในทีวีทมันจะมีฉากนึงที่มีผู้ชายจับผู้หญิงชุดหนักศึกษามามัดไว้แล้วทรมานด้วยไม้กอล์ฟ แล้วก็มีอีกฉากที่มีผู้ชายใส่แว่นข่มขืนผู้หญิงด้วย จำได้คร่าวๆเท่านี้แหละครับ พยายามหาในอา
สมาชิกหมายเลข 1882758
ผัวชอบดูหนัง.....X
สวัสดีค่ะนี้เป็นครั้งแรกที่เรามาเขียนกระทู้ คือเข้าเรื่องกันเลยน่ะ คือแบบว่าสามีหรือผัวของเราชอบดูหนังแบบว่ามากๆๆๆๆอยากถามภรรยาทั้งหลายว่าสามีของพวกเธอเป็นป่ะ แล้วทำยังไงไม่ให้สามีเราดูหนังแบบนี้อีก ค
สมาชิกหมายเลข 2539643
เจาะพอร์ตลงทุนประกันสังคม ก่อนเพิ่มเงินสมทบเป็นขั้นบันได เริ่มปี 69
KEY POINTSประกันสังคมเตรียมปรับเพิ่มเพดานเงินสมทบเป็นขั้นบันได เริ่มปี 2569 คิดฐานเงินเดือนสูงสุด 17,500 บาท และจะเพิ่มขึ้นไปจนถึง 23,000 บาท ในปี 2575 กองทุนประกันสังคมมีพอร์ตลงทุนมูลค่ารวมกว่า 2.8 ล
parn 256
Attack13 วิญญาณเลขที่13 รีวิว+ สปอยเล็กน้อย
ก่อนอื่นต้องเกริ่นก่อนว่าเรื่องนี้ไม่ได้ตั้งใจจะไปดู แต่ตอนเห็นพี่จีน Viewfinder ได้ออกมาวิเคราะห์ถึงตัวอย่างและบอกว่าได้พูดคุยกับผู้กำกับเขียนบทถึงเรื่องภูมิหลังของตัวละครในแต่ละตัวซึ่งในหนังอาจจะไม่
สมาชิกหมายเลข 4504404
( ˘ ³˘)♥ ++ [รวม แจก แลกเปลี่ยน] สัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆ ^‿^ ☺☻
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ รวบรวมตั้งกระทู้เองซะเลย!!เห็นสัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆในไอจี หรือคอมเม้นต่างๆ...โอ้ย! อยากมี >‿<อยากเก็บไว้บ้าง&
Juphing_phing
ทําไมแอปเป๋าตังบางคนต้องยืนยันที่ตู้ บางคนไม่ต้อง
สวัสดีค่ะ คือว◌่◌าแม่เราสามารถยืนยันตัวตนในแอปเป๋าตังได้เลย โดยที่ไม่ต้องไปตู้atm แต่ของเรามันขึ้นว่าต้องไปยืนยันที่ตู้ เป็นเพราะอะไรหรอคะ
สมาชิกหมายเลข 8717172
กรุงไทย เตือนได้ข้อความแบบนี้ ไม่ต้องลงทะเบียนคนละครึ่งพลัสซ้ำ
กรุงไทย เตือนคนลงทะเบียนคนละครึ่งพลัส ผ่านแอปฯ เป๋าตัง ถ้าได้รับข้อความแบบนี้ไม่ต้องลงทะเบียนซ้ำ . หลังจากเปิดให้ประชาชนลงทะเบียนคนละครึ่งพลัสผ่านแอปฯ เป๋าตัง ในวันนี้ (20 ต.ค. 68) ตั้งแต่เวลา 06.00 น
Magpies
เปิดเคล็ดลับสอนหญิง 7 เทคนิคการร่วมรักที่ผู้ชายชอบ เซ็กส์พิชิตใจชายให้อยู่หมัด
เทคนิคการร่วมรักที่ผู้ชายชอบ เรื่องบนเตียงนี่ถือเป็นเรื่องสำคัญเหมือนกันนะ เรียกได้ว่าเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคู่เลยก็ว่าได้ หลายครั้งที่เราก็อยากจะเอาใจเขาให้ได้มากที่สุด แต่ไม่รู้ว่าเขาช
theAsianparent TH
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนสอบถามเพื่อนๆค่ะ ท่าออกกำลังใน VDO ด้านในนี้ได้กล้ามเนื้อส่วนไหนค่ะ?
เนื่องจากในที่สุดก็ตัดสินใจซื้อเจ้า TRX มาเล่นที่บ้านค่ะ มีท่า Back Row ได้กล้ามเนื้อหลัง?
หรือได้กล้ามเนื้อตรงไหนบ้าง ขอบคุณค่าา