หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเรื่องการแบ่งวิตซีค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ถ้าซื้อวิตซีมาขนาดเม็ดละ1000มก.คืออยากจะแบ่งทานครั้งละ500มก.ค่ะ
เคยเห็นของแบล็กมอร์มี500มก. แต่เคยกิน1000แล้วรู้สึกเฉยๆ ก็เลยจะเปลี่ยนไปกินยี่ห้ออื่น
อยากถามว่าเม็ด1000มก.แบ่งยังไงค่ะ ใช้มีดอีโต้สับหรือมีวิธีไหนบอกด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิตามินซี 1000 มก. หักครึ่งแล้วจะได้ครึ่งละ500 มก. จริงหรอ ?
วันนี้ไปซื้อวิตามินซี1000มก. ยี่ห้อหนึ่งมาทานที่ร้านboots เพราะอยากผิวใสบ้าง ไปซื้อกับเพื่อน เพื่อนบอกว่า ถ้าอยากให้ดูดซึมดีให้หักครึ่งแบ่งทานสองเวลา มันจะได้ครึ่งละ500มก. เลยอยากทราบว่าหักครึ่งแล้ว
jurinnprpie
อยากรู้วิธีทานกลูต้าร่วมกับวิตามินซี 1000มก.ค่ะ
ตัวเราทราบค่ะว่า ถ้าอยากให้กลูต้าดูดซึมได้ดีขึ้นก็ต้องทานวิตามินซีร่วมด้วย 1000มก. ซึ่งเราซื้อวิตามินซีของ dhc ที่มีปริมาณวิตามินซี 500 มก./1 เม็ด มาค่ะ แล้วถ้า 1 วันเราทานกลูต้าเช้า-เย็น ต้องแบ่งทาน
สมาชิกหมายเลข 1423065
สอบถามวิธีการทาน DHC Vitamin C
เห็นหน้าซองระบุว่าให้กิน วันละ 2 เม็ด แบ่งเป็นมื้อ เช้า-เย็น (500+500) รวมเป็น 1000 มิลลิกรัม แต่ถ้าผมจะกินมื้อเย็นทีเดียว 2 เม็ด 1000 มิลลิกรัม ทีเดียวเลยได้ไหมครับ เพราะเห็น วิตามินยี่ห้ออื่นที่เม็ด
สมาชิกหมายเลข 770029
สอบถามปริมาณการกิน อาหารเสริมตัวนี้ที่ระบุข้างขวด
ตามรูปคือแคลเซียม จำนวน500 เม็ด 1กระปุก ปริมาณที่เขาระบุ = 2เม็ด ถึงจะได้ 500 มิลลิกรัม ใช่ไหมคะ ถ้าต้องการที่800 - 1200 มิลลิกรัมต่อวัน เท่ากับว่าต้องกิน 3-5เม็ด ต่อวันหรือเปล่า ยังไม่เคยกินยี่ห้อนี
สมาชิกหมายเลข 5720458
คนท้องทานวิตามินซีได้มั๊ยคะ
พอดีเราเป็นภูมิแพ้ค่ะ แล้วตอนก่อนท้องเคยทานวิตามินซีแต่เลิกทานนานแล้ว (ไม่ใช่เป็นเม็ดแบบอมนะคะ เป็นแบบเม็ด 500-1000มิลลิกรัมค่ะ ยี่ห้อตามร้านขายยาทั่วไป)แล้วน้องที่เป็นภูมิแพ้เค้าก็แนะนำมาอีก เพราะเห็
lotus_b
แบ่งครึ่งวิตามินซีกินได้ไหม
คือเราไปเจอข้อมูลบอกว่า ร่างกายเราต้องการวิตามินซี 1000 มก.ต่อวัน ซึ่งเมื่อกินในแต่ละครั้งร่างกายเราจะสามารถดูดซึมวิตามินซีได้ครั้งละ 500 มก. ซึ่งวิตามินซีที่เราซื้อมาเป็นวิตามินซี 1000 มก. เราอยากถาม
สมาชิกหมายเลข 3827419
ทอดมันกุ้ง เมนูวันหยุดที่ผ่านมา ตั้งใจทำมาก
เนื้อกุ้ง ใช้ครึ่งกิโล มีทั้งหมด 13 ตัว 170 บาท (แกะแล้วนำมาผ่าหลังเอาเส้นดำๆ ออก และใช้มีดอีโต้ตบกุ้ง ป้าบๆ) ผสมกับมันหมูสับหยาบคะ (กุ้งแบ่ง เป็น 2 ส่วนนะคะ สับหยาบ ครึ่งนึง และ นำไปโขลกทีหลัง ครึ่ง
สมาชิกหมายเลข 1320391
เปลือกสนฝรั่งเศส กับ grape seed ทานอาหารเสริมตัวไหนดีคะ
ปกติกินวิตซีวันละ1000มก. ครั้งละ500มก. อยากหาตัวอื่นทานคู่กันไปด้วย ลังเลว่าจะกินตัวไหนดี ละกินยี่ห้ออะไร ร่างกายควรรับวันละเท่าไหร่คะ
สมาชิกหมายเลข 1178383
เลือกวิตามินซีให้หน่อยค่ะ
จริงๆเรากินมาหลายยี่ห้อแล้ว แต่เปลี่ยนไปมาบ่อยๆค่ะ รู้สึกตัวไหนก็เหมือนๆกัน ผิวก็ไม่ใสขึ้นเท่าไหร่ อยากทราบว่าตัวไหนกินแล้วผิวใสขึ้นแบบชัดเจนบ้างคะ? ระหว่าง... (เรากินหลังอาหารเช้านะคะ) 1. blackmore b
ใครคนหนึ่ง...
ช่วงสอบควรทานน้ำมันปลา ที่มี DHA เท่าไรต่อวัน ถึงจะเหมาะสมครับ
Blackmore Memo 60 เม็ด ดีไหมครับ รู้สึกว่าจะมี DHA มากสุดถึงเม็ดละ 500 มก. หรือมียี่ห้ออื่นแนะนำครับ แล้วทานต่อเนื่อง 3-5 เดือน แบบไม่หยุดพักเป็นอะไรไหมครับ (เคยได้ยินว่า ทานหนึ่งเดือน พักสามเดือน)
สมาชิกหมายเลข 1593268
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเรื่องการแบ่งวิตซีค่ะ
เคยเห็นของแบล็กมอร์มี500มก. แต่เคยกิน1000แล้วรู้สึกเฉยๆ ก็เลยจะเปลี่ยนไปกินยี่ห้ออื่น
อยากถามว่าเม็ด1000มก.แบ่งยังไงค่ะ ใช้มีดอีโต้สับหรือมีวิธีไหนบอกด้วยค่ะ