หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คำถามจากคนขี้เกียจ,,,,ถ้าเรากินคลีนไรเรื่อยๆโดยไม่ออกกำลำงกาย???
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
หรือ ออกกำลังกายน้อย มันจะผอมม้ัยคะ
รู้ว่าคำถามไม่ค่อย สร้างสรรค์ เเต่ด้วยความขี้เกียจ+อยากรู้
ปล. ล้างหูรอ เตรียมตัวโดนด่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมว่า มาตรการ 1.5 ล้าน ขยายไปเป็น 2 ล้านเถอะ คนที่ได้ 1.5-2.0 ล้านต่อปี ชีวิตยังลำบสกมากอยู่เลย
คือ เยียภาษีที่ เรท 25% ก็สูงมากๆ แล้ว เสียภาษีปีหนึ่ง หลักแสน ไปแบก ( คนไม่ทำงาน ) แบบนี้มันส่งเสริมให้คน ขี้เกียจ ไม่สนีบสนุนให้คนขยันทำงานแล้ว
สมาชิกหมายเลข 7860548
ฝนตกติดกัน 2 วันเเล้ว
ปกติจะออกกำลังกายสัปดาห์ละ 5 วัน คือวิ่ง เเล้วก็ บอดี่เวทเเต่ด้วยความที่ฝนมันตกติดกัน ออกไปวิ่งไม่ได้ เหงา ๆ ด้วย หาคนคุยเลย 5555. อายุ 20 ครับ คุยไลน์กัน คอลได้ยิ่งดี ขี้เกียจพิมพ์อ่ะ 5555. จะมีใครหล
สมาชิกหมายเลข 5169803
? อายุ 14 หนัก 90 อยากลด นน. เเต่ขี้เกียจ.
ผมสูง 175 หนัก 90 ควรเริ่มจากอะไรครับ เคยลองออกกำลังกายนะครับ เห็นผลพุงยุบ(วันละ15นาที) เเต่ด้วยความ ขี้เกียจ เลยเลิกทำไปตอนนี้กลับมา อ้วนจัดเลยครับ มื้อเช้า ผมเเทบจะไม่ได้กิน เเล้วมากินหนักช่วงบ่ายๆก
สมาชิกหมายเลข 6672414
ERP ฉบับคนทำงาน: จากเรื่องปวดหัว สู่การเป็นมนุษย์ออฟฟิศ 'ร่างทอง' ในยุค AI
สวัสดีครับเพื่อนสมาชิกวัยทำงานทุกท่าน วันนี้อยากชวนคุยเรื่องที่หลายคนอาจจะเคยได้ยินผ่านหู หรือบริษัทกำลังจะนำมาใช้ แล้วรู้สึกกังวล นั่นคือเรื่องของ ระบบ ERP ครับ เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยเจอปัญหาคลาสสิกใ
laon_cm
ผมเเย่ขนาดนั้นเลยหรอ
ผมเป็นเด็กปกติทั้ง? เเม่ผมเป็นไบโพล่าผมเคย เมื่อก่อนผมชอบทำกับข้าวล้างถ้วยหุงข้าวให้พ่อกับเเม่มากเอาจริงใจลึกๆผมก็ทำไปเพราะอยากได้คำชมที่ไม่เคยได้เเต่เขาก็ไม่เคยชมผมเอาเเต่ด่าผมทำไป2-3ปีจนตระหนักได้ว่
สมาชิกหมายเลข 9152332
การนวด( ทั้ง น้ำมัน แผนไทย เน้นหนักเฉพาะที่ ) ช่วย ลดการปวดเมื่อยได้ จริงมั้ย(ผมก็ชอบ) เทียบกับการออกกำลัง+ยืดเหยียดเอง
สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน
สมาชิกหมายเลข 947435
หมดกำลังใจในการออกกำลังกาย
จากที่เคยออกกำลังกายยกน้ำหนัก คาร์ดิโอเกือบทุกวัน คุมอาหารแทบทุกมื้อ เปลี่ยนแปลงตัวเองจากท้วมๆมาจนหุ่นดี มีกล้ามท้อง เพื่อนๆทุกคนทัก ตอนนี้รู้สึกหมดใจในการออกกำลัง+คุมอาหาร ปล่อยเนื้อปล่อยตัวมาประมาณค
ทำงานไปด้วยเลี้ยงหมาไปด้วย
**ไอเดียประหยัด**
ไม่รู้ว่า การอวดความตืดนี่ควรจะภูมิใจดี หรือเขินดี ? แต่สิบกว่าปีก่อนโน้น ตอน สนพ. นานมี จัดประกวดไอเดียตึ๋งหนืด ธาราสินธุ์เคยได้ที่สองนะเออ จำได้ว่า ตอนไปรับรางวัลที่แฟชั่นไอส์แลนด์ เห็นลูก ๆ ที่ตอน
ธาราสินธุ์
ล้างเครื่องสำอางค์กันยังไงคะ?
ไม่ใช่ว่าเราล้างไม่เป็นนะ 555 แต่บางทีวันที่รีบๆเราจะลงแค่คอนซิลเลอร์ใต้ตา แป้งฝุ่น ลิปมันอ่ะ พอดีเป็นคนตาสองชั้นหลบในเลยขี้เกียจแต่ง มันวุ่นวาย เข้าเรื่องเลย อยากจะถามว่าตรงใต้ตาเนี้ยค่ะ ใช้เป็นคลี
สมาชิกหมายเลข 1276581
พี่ชายของแฟนผมเป็นคนที่ขี้เกียจมาก
พี่ชายของแฟนผมเป็นคนที่ขี้เกียจมาก ไม่เอาอะไรเลยสักอย่าง อายุก็มากแล้วนะ 30+ ไม่เอาอะไรเลยนี่ก็หนักแล้วนะ ยังจะมาเป็นภาระคนอื่นในครอบครัวอีก คือในบ้านจะมี ผม แฟน พ่อแม่และพี่ชายของแฟน คือในบ้านเราทุกค
สมาชิกหมายเลข 9095226
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คำถามจากคนขี้เกียจ,,,,ถ้าเรากินคลีนไรเรื่อยๆโดยไม่ออกกำลำงกาย???
รู้ว่าคำถามไม่ค่อย สร้างสรรค์ เเต่ด้วยความขี้เกียจ+อยากรู้
ปล. ล้างหูรอ เตรียมตัวโดนด่า