สอบ รด. พรุ่งนี้

1ยกมี2ครั้ง พี่รดเขาจะสั่งทำโทษ10ยกและเราก็ต้องดันพื้นอ่ะคับ ยกสุดท้ายจะเป็นกำลังหยุด

ต้องสอบวันที่ 6 แล้วอ่ะคับ วิ่ง กับ ซิทอัพ พอได้คับ แต่ดันพื้นได้ 2 ทีเองไม่ไหว ปกติไม่ออกกำลังกายเกี่ยวกับกล้ามเนื้อแขนเลย มีเทคนิคอะไรแนะนำไหมคับ อีก 3 วัน กลัวไม่ผ่าน เปนความหวังของแม่อยากให้เรียน

วิ่งผ่าน ซิตอัพผ่าน ดันพื้น15 รวมคะแนน 265 ครับ

คืออยากถามครับเผื่อคนเคยเจอแบบเดียวกันมาก่อน คือเกรณฑ์ มหาลัย เกรดรวม ผมผ่าน แต่เกรดรายวิชา ที่เค้ากำหนดไม่ผ่าน แบบนี้ยื่นได้มั้ยครับ ระบบสมัครมีให้ใส่แค่ GPAXรวม

ดันพื้น 25 ลุกนั่ง 45 วิ่ง 3.28 คนสอบ230คน รับ150คน จะมีโอกาสติดรด.ไหมครับ

คือพรุ่งนี้เราไปสอบรด.แล้วอ่ะค่ะ แต่ดันพื้นไม่ได้เลย ส่วนซิทอัพกับวิ่งเราทำได้ค่ะ ถ้าดันพื้นไม่ได้เลยมีโอกาศผ่านมั้ยคะ🥹

ใกล้จะสอบ สนท. แล้วค่ะ ตอนนี้ฝึกไว้แล้วที่ผ่านแน่ๆคือ ดันพื้นกับลุกนั่ง แต่ที่ยังไม่ได้สักทีคือวิ่ง เลยอยากรู้ว่า ถ้าได้ 200 คะแนนเต็มจากที่ทดสอบสองอันข้างต้นแล้ว จะมีโอกาสติดไหมคะ? เพราะไม่มั่นใจในคะ

ส่วนตัวมีคีมล็อคอยู่แล้วแต่อยากได้ปะแจควรจัดเซทไหนดีครับ ใครมีประสบการณ์แนะนำหน่อยครับ อีกอย่างครับปะแจเกรด Cr-v เพียงพอมั้ยครับหรือควรไป Cr-Mo

วิดพื้น เกณฑ์ผ่าน22 ลุกนั้ง34 วิ่ง 3.15 ถ้าเราวิดพื้นหรือดันพื้นได้มากกว่านั้นเขาจะบวกคะแนนให้เราป่ะครับ? ส่วนตัว วิดพื้นได้50 ซิทอัพ 55

อยากไห้เค้าคัดเกณฑ์เเบบยุติธรรมหน่อยค่ะคือตอนสอบก็ปกตินะค่ะเเต่ตอนประกาศผลรอบเด็กที่เค้าก่อนเวลาหรือหมายความว่ารอบไฮไลท์อะค่ะดันเจอเด็กเส้นถ้าถามว่ารู้ได้ไงคือตอนเค้าลุกนั่ง วิทพื้น กับวิ่งเราอยู่ตรงน