แนะนำการทานอาหารไม่เกิน 600 แคลอรี่ต่อวันให้หน่อยค่ะ

กระทู้คำถาม

สูตรอาหาร ลดความอ้วน

แนะนำอาหารไม่เกิน 600 แคลอรี่ต่อวันให้หน่อยค่ะ เนื่องจากตอนนี้กำลังเข้าโปรแกรม Fast2 Diet อยู่

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1116499

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ถามสาวๆค่ะ!! หาซื้อเสื้อผ้าไซส์ L ได้ที่ไหนบ้างคะ??

อยากได้แบบสวยๆ ไปเที่ยว ซึ่งไซส์แบบนี้หายากมากค่ะ TT จขกท.ไม่มีแหล่งเลย ขอที่ราคาไม่แพงนะคะ ถ้าตัวนึงไม่เกิน 400จะเลิฟมากค่ะ อ้อ! หุ่นจขกท. อก37 เอว32 สะโพก 41

AiKokoro

แฟชั่น

Dress Up Club

อยากทราบว่าใส่บิ๊กอายแล้วคันดวงตาหน่อยๆอ่ะค่ะให้คำตอบหน่อยค่ะ

คือเราใส่บิ๊กอายประมาณ 4 5 อาทิตย์ได้แล้วมั้ง แล้ว พอ เมื่อ วาน ก่อนนูน กำลังจะใส่บิ๊กอายแต่เผลอ ทำมันล่น แต่เราก็หยิบเอามันมาล้างนะ ตั้ง 4 5 รอบ นูน เพราะผ่านไ

สมาชิกหมายเลข 1078062

คอนแทคเลนส์

แฟชั่น

เครื่องสำอาง

ช่วยแนะนำครีมกันแดดหน่อยค้า

เพื่อนๆใช้ครีมกันแดดยี่ห้อไหนบ้างคะ อยากได้ครีมกันแดดที่ไม่อุดตัน ไม่เกิดนสิว แพ้ง่ายใช้ได้อะคะ ช่วยแนะนำหน่อยน้า:)

สมาชิกหมายเลข 1286652

เครื่องสำอาง

แต่งหน้า

ศัลยกรรมความงาม

สิว

โซนิญ่า

ใครเคยกินโซนิย่าบ้าง สำหรับเรากินไป2เม็ดสิวขึ้นเยอะขึ้นอ่ะ หรือว่ามันจะขึ้นเยอะจนครบทุกเม็ดแล้วกินรักษาต่อไปอะไรยังไง ใครที่เป็นเหมือนเราช่วยแชชร์ประสบการกันด้ว

สมาชิกหมายเลข 1277534

สิว

อาหารเสริม

ความงาม

กำจัดขนอย่างไรให้เรียบเนียน?

คือเป็นคนที่มีขนเยอะมากและเส้นใหญ่ด้วย แบบว่าโกนเช้าขึ้นเย็น(รักแร้และขา) เคยใช้เครื่องถอนและวีดแล้วแต่ไม่ได้เรื่อง และที่สำคัญคือขนรักแร้เวลามันขึ้น มันจะเป็นต

สมาชิกหมายเลข 1244252

ความงาม

เล่นฟิตเนสครั้งแรก(ลดความอ้วน) ควรเล่นอะไรบ้างคะ ขอแบบละเอียดๆเลยนะคะ

จะเริ่มเล่นครั้งแรกพรุ่งนี้ และไม่รู้อะไรเกี่ยวกับฟิตเนสเลยค่ะ ขอแบบที่มีโปรแกรมว่าวันนี้ทำอะไรเท่าไหร่เลยยิ่งดีค่ะ ว่าจะทำเป็นตารางๆไปเลยว่าวันนี้จะเล่นอะไรบ้า

ซูมิฟคุม

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

Haul ช๊อบปิ้งจากมาเลเซีย แจ้งราคาเครื่องสำอาง/สกินแคร์บางอย่าง

!!!! ของทุกอย่างในกระทู้ไม่ได้ขายค่ะ ซื้อมาใช้เอง และมีคนรู้จักฝากซื้อ (แจ้งราคาเพราะอยากแลกเปลี่ยนว่าราคาในมาเลย์เป็นเท่าไร) เราอยู่หาดใหญ่ค่ะ ไปกัวลาลัมเปอร์ส

ดอกซากุระบานแค่เจ็ดวัน

เครื่องสำอาง

Skin Care

ใครพอทราบ feria ombre ของ l'oreal paris มีขายในไทยรึยังคะ

ตามหัวข้อเลยคะ รึว่าใครพอมีวิธีทำสีผมแบบนี้ช่วยบอกด้วยนะคะ

สมาชิกหมายเลข 931898

ทำผม

ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม

ตามหาน้ำหอม Avon กลิ่น Far Away

เคยใช้เมื่อหลายปีก่อน กลิ่นหอมรัญจวนมาก ตอนนี้หาซื้อได้ที่ไหน ใครทราบบ้าง ^^

สมาชิกหมายเลข 1193174

น้ำหอม

ความงาม

เครื่องสำอาง

Blackmore 9 plus คนไม่ท้องทานได้ไหมคะ

ซื้อมาผิดค่ะ เพราะเข้าใจว่าช่วยด้านพัฒนาการสมองกับการสร้างเม็ดเลือด ไม่รู้ว่าหมายถึงพัฒนาการของเด็กในท้อง ถ้าคนปกติทานจะมีผลอะไรไหมคะ รบกวนด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

จะดั๊บป้าดู้ว

อาหารเสริม

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สูตรอาหาร ลดความอ้วน

{room_name}

แนะนำการทานอาหารไม่เกิน 600 แคลอรี่ต่อวันให้หน่อยค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ