ช่วยแนะนำวิธีลดน้ำหนักภายใน1เดือนหน่อย

พอดีเดือนหน้าเรามีกิจกรรมโรงเรียนแล้วเราอยากรู้ว่า ทำยังไงให้น้ำหนักลงบ้าง ออกกำลังกายแล้ว ลดอาหารแล้ว
ใครมีการออกกำลังกายแบบไหนช่วยแนะนำหน่อย
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  อาหารเสริม ลดความอ้วน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่