คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 10
ผมปั่น หมอบ อลู E5 ของ Specialized ครับ
-เกิดอาการเหนื่อยล้าตอนทำงานหรือป่าวจากการปั่นระยะทางขนาดนี้
*ตอบ: ไม่ครับ ตรงข้ามเลย สมองแล่นดีขึ้น สดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
-แล้วถ้าปั่นแบบนี้ทุกวัน ร่างกายจะเพลียมากเกินไปหรือป่าว
*ตอบ: ไม่ครับ ตรงข้ามแข็งแรงขึ้น อย่างเห็นได้ชัด (หลังปั่นไปซักระยะ ประมาณ 7 วัน)
-พอปั่นไปนานๆร่างกายก็จะชินไปกับการปั่นระยะทางขนาดนี้ใช่หรือป่าวครับ
*ตอบ: ใช่ครับ สบายมากครับ (หลังปั่นไปซักระยะ ประมาณ 2-3 วัน)
-ประเภทจักรยานที่ควรใช้งานลักษณะนี้ ควรเป็นประเภทไหนดีครับ
*ตอบ: ไฮบิต หรือ หมอบ ครับ ใช้แรงน้อยกว่าภูเขา ไวกว่า ยากในระยะฝึกหัดเริ่มต้นแรกๆครับ
ต้องปั่นให้ได้ทุกวันนะครับ ระยะแรก จะท้อหน่อย เหนือยหน่อย เดียว 2-3 วัน ก็จะดีขึ้น สู้ๆครับ
ผมปั่นไปทำงาน เส้รศรีนคริน ไปกลับ 30 กว่าโล เกือบทุกวันเหมือนกันครับ
-เกิดอาการเหนื่อยล้าตอนทำงานหรือป่าวจากการปั่นระยะทางขนาดนี้
*ตอบ: ไม่ครับ ตรงข้ามเลย สมองแล่นดีขึ้น สดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
-แล้วถ้าปั่นแบบนี้ทุกวัน ร่างกายจะเพลียมากเกินไปหรือป่าว
*ตอบ: ไม่ครับ ตรงข้ามแข็งแรงขึ้น อย่างเห็นได้ชัด (หลังปั่นไปซักระยะ ประมาณ 7 วัน)
-พอปั่นไปนานๆร่างกายก็จะชินไปกับการปั่นระยะทางขนาดนี้ใช่หรือป่าวครับ
*ตอบ: ใช่ครับ สบายมากครับ (หลังปั่นไปซักระยะ ประมาณ 2-3 วัน)
-ประเภทจักรยานที่ควรใช้งานลักษณะนี้ ควรเป็นประเภทไหนดีครับ
*ตอบ: ไฮบิต หรือ หมอบ ครับ ใช้แรงน้อยกว่าภูเขา ไวกว่า ยากในระยะฝึกหัดเริ่มต้นแรกๆครับ
ต้องปั่นให้ได้ทุกวันนะครับ ระยะแรก จะท้อหน่อย เหนือยหน่อย เดียว 2-3 วัน ก็จะดีขึ้น สู้ๆครับ
ผมปั่นไปทำงาน เส้รศรีนคริน ไปกลับ 30 กว่าโล เกือบทุกวันเหมือนกันครับ

แสดงความคิดเห็น
มีใครปั่นจักรยานไปทำงานไกลๆโดยมีการนั่ง BTS/MRT บ้างครับ
บ้านผมอยู๋แถวประชาอุทิศ(ฝั่งธน) อยากจะปั่นไปขึ้น BTS ที่วงเวียนใหญ่อะครับ
เนื่องจากไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่เลยคิดอยากปั่นจักรยานไปทำงานเพื่อเป็นการออกกำลังกายอะครับ
เลยอยากทราบว่า
-เกิดอาการเหนื่อยล้าตอนทำงานหรือป่าวจากการปั่นระยะทางขนาดนี้
-แล้วถ้าปั่นแบบนี้ทุกวัน ร่างกายจะเพลียมากเกินไปหรือป่าว
-พอปั่นไปนานๆร่างกายก็จะชินไปกับการปั่นระยะทางขนาดนี้ใช่หรือป่าวครับ
-ประเภทจักรยานที่ควรใช้งานลักษณะนี้ ควรเป็นประเภทไหนดีครับ