เกี่ยวกับการซื้อของ

“กาแฟ” เป็นเครื่องดื่มที่หลายคนเลือกดื่มเป็นประจำ ไม่ว่าจะเพื่อกระตุ้นความสดชื่น เพิ่มพลังงาน หรือช่วยในการเผาผลาญไขมัน แต่ทราบไหมคะว่า "การดื่มกาแฟหลังอาหารอาจส่งผลต่อการดูดซึมแคลเซี

ก่อนอื่นขออภัยด้วยที่ใช้หัวกระทู้แบบ "Clickbait" ไปหน่อยนึง เพราะตั้งใจที่จะถามแบบขำ ๆ ไม่ซีเรียสครับ จากข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ในการดื่มกาแฟของเรา .... ผลต่อร่างกายของเราก็คือกาแฟทำให้เร

เมื่อร่างกายมีอาการเจ็บป่วย การรับประทานยาเพื่อรักษาโรคจึงเป็นสิ่งจำเป็น แต่หลายคนอาจไม่ทราบว่าอาหารและเครื่องดื่มบางชนิด ไม่ควรรับประทานคู่กับยา เพราะอาจส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพของยาและสุขภาพร่างกายขอ

แพทย์จากฮาร์วาร์ด แนะนำ 2 เครื่องดื่ม "บำรุงตับชั้นยอด" ให้คะแนน 10 เต็ม 10 คนไทยดื่มกันมานานแล้วนอกจากอาหารที่ดีต่อสุขภาพแล้ว เครื่องดื่มที่เราดื่มในชีวิตประจำวันก็มีผลต่อสุขภาพของตับเช่นกั

เมื่อเราบริโภคคาเฟอีน มันจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างรวดเร็ว และออกฤทธิ์เต็มที่ภายในเวลา 2 ชั่วโมง (แม้ว่าจะใช้เวลาถึง 9 ชั่วโมงกว่าคาเฟอีนจะหมดไปจากร่างกาย) มันสามารถละลายได้ในน้ำและไขมัน ดังนั้น ค

การเลิกดื่มกาแฟไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด ถึงแม้ว่าจะเป็นตัวช่วยที่คอยปลุกสาว ๆ ทุกเช้า แต่บางทีการพักเบรกจากคาเฟอีนบ้างก็ดีต่อร่างกายของเราในระยะยาว วันนี้เราจะมาแชร์ 6 วิธีฟื้นฟูร่างกายหลังเลิกดื่มกาแ