เจ็บแปลบที่ปลายเท้า

นั่งทำงานอยู่ดีๆ ก็เกิดอาการเจ็บแปลบที่ปลายนิ้วโป้งค่ะ เจ็บๆม่นานก็ห่าย แต่เป็นหลายครั้งแล้ว
**ไม่กล้าไปหาหมอ T^T  ** ใครเคยเป็นบ้างค่ะ และพอจัรู้สาเหตุรึป่าว ? ^^