หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนลดน้ำหนักคร้าบ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ล้มลุกคลุกคลานมากับการลดน้ำหนักหลายครั้งแล้ว
ชวนเพื่อนๆในกลุ่มก็พาก็ล้มเลิกความตั้งใจหมดด
ตอนนี้เลยออยากลุกขึ้นสู้ใหม่
ต้องการเพื่อนจริงจังค่า
ใครอยากส่วนตัวก็หลังไมค์มากันได้น้า
ลดเรื่อยๆ ออกกำลังกาย กับควบคุมปริมาณอาหารจ้า
อย่าเมินกระทู้เค้านะ
ปล.ขอไลน์ด้วยนะ ตอนนี้สร้างกลุ่มเรียบร้อยแล้ว
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
ร่วมด้วยคนจ้า
สนใจอยู่
ตอนนี้เริ่มออกกำลังกาย
แต่จะเริ่มคุมอาหาร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตั้งใจว่าจะลดความอ้วนอย่างจริงจัง!!
จขกท.น้ำหนัก 55.5 สูง 156 ค่ะ ตั้งใจที่จะลดน้ำหนัก ลดความอ้วน มาหลายต่อหลายครั้งแล้ว แต่พอทำไปสักพักก็ล้มเลิกกลางคันตลอด น้ำหนักที่ลดได้ก็เพิ่มเอาๆ ช่วงตอนที่เราตั้งใจลดน้ำหนักเรางดมื้อเย็นตั้งแต่3โมง
สมาชิกหมายเลข 3044603
ชวนเข้ากลุ่มไลน์ผู้เรียนชกมวย
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เห็นกะทู้สมัครคนเข้ากรุ้ปไลน์ลดน้ำหนักกัน แต่ว่าเรายังไม่ได้ยืนยันตัวตนเลยสมัครเข้ากลุ่มกับเค้าไม่ได้ จึงจะขอตั้งกลุ่มไลน์ด้วยตัวเองจ้า โดยจะเป็นกลุ่มไลน์ผู้ที่ชื่นชอบหรือกำลังเรียนชก
สมาชิกหมายเลข 4523223
เชิญชวนเพื่อนที่อยากลดความอ้วน มาลดน้ำหนักไปด้วยกันเถอะคะ
สวัสดีค่า ชื่อเจนนะคะ ตอนนี้เราเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงจังและลดไปได้ 2-3 โลแล้ว เลยอยากเชิญชวนเพื่อนๆ ทุกคนที่สนใจลดน้ำหนักไปด้วยกัน เราจะได้ผอม กัน เน้อ เพื่อที่จะมาแบ่งบันประสบการณ์และ แชร์ความรู้ แล
สมาชิกหมายเลข 742569
ยอมแพ้ดีมั้ยครับ
ผมเป็นคน ตจว. มาเรียน กทม. หลายปีที่ผ่านมาเจอปัญหาล้มลุกคลุกคลาน จนมาถึงตอนแฟนทิ้ง แรงกดดันหลายทางเริ่มบีบจนรู้สึกไม่ไหว ผมเรียนยังไม่จบ แต่อายุมากแล้ว เกือบ30 ใจนึงคิดสู้ต่อ แต่อีกใจไม่ไหวแล้ว ถ้าจะส
สมาชิกหมายเลข 4168978
ลดน้ำหนัก แบบสบายๆ น้ำหนักลงง่ายกว่าตั้งใจจนเครียด
เราตั้งใจจะลดน้ำหนักจาก 58.7 กก. เป็น 48 กก. ภายใน 2 เดือน แต่ก็ทำไม่ได้ ทั้งออกกำลังกายแบบหักโหม และงดอาหารเกือบทุกอย่าง แต่พอหิวมากๆ ก็กลับมากินมากกว่าเก่า ผ่านไป 2 เดือน นน. แทบจะไม่ลดเลย ไปงานแต่
ผมอยากเป็นเกษตรกร
ทำยังไงดีคะ😭?
เพื่อนในกลุ่มมีสี่คน และเราก็มีเพื่อนที่สนิทคนนึง ขอแทนคนนี้ว่าเอนะคะ เมื่อเทอมแรกเอกับเราสนิทกันมาก ๆ ตัวติดกันตลอด พอมาเทอมสองก็เริ่มแปลกไปค่ะ ต้องบอกก่อนว่าเราติดสกินชิพกันมาก เทอมสองเข้ามาเราก็ทำต
สมาชิกหมายเลข 8504988
ผมอยากเริ่มต้นใหม่ครับ
สวัสดีครับ ผมอายุ 25 ปี ทำงานแล้ว เป็นโรคซึมเศร้า ย้ำคิดย้ำทำ กินยาอยู่ หาหมอตลอดครับ ผมพึ่งเลิกกับแฟนครับ คบได้ 2 เดือน ระหว่างนั้นก็มีจับมือ สกินชิพบ้าง วาดอนาคตด้วยกัน ชอบเขามากๆเพราะหลายๆอย่างก็ต
สมาชิกหมายเลข 9323802
เรื่องน่ารู้ ของปริมาณน้ำตาลในผลไม้
น้ำตาลในผลไม้เป็นองค์ประกอบตามธรรมชาติที่มาพร้อมกับรสชาติหวานละมุนและพลังงานที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ทันที แต่เบื้องหลังความหวานเหล่านั้น มีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในแง่ของชนิดของน้ำตาล กลไกการด
เหมียวกุ่ย
เคยมั้ยที่คนทักคุณว่าเธออ้วนจริงๆเลยนะ
เราสูง159 น้ำหนัก76 ดูเตี้ย ตันมาก ตั้งแต่จำความได้เราอ้วนมาตั้งแต่เด็กๆแล้วอ่ะน้ำหนักเพิ่มขึ้นทุกๆปี เคยตั้งใจลดความอ้วนแต่ก็ไม่รอดทุกที ทุกวันนี้กลายเป็นคนขาดความมั่นใจเวลาคนว่าเราเราจะจิตใจหดหู่มาก
สมาชิกหมายเลข 5426708
จะลดน้ำหนักไม่มีกำลังใจเลย (มาหากำลังใจ)
ตัวเราหนัก82.9kg. เราตั้งใจลดน้ำหนักอย่างจริงจังเพราะต้องปังก่อนเปิดเรียน555 เราเลยมาหากำลังใจเผื่อมีคนให้กำลังใจสู้ต่อไป จะมีใครใจดีให้กำลังใจมั้ยนะ ;;-;
สมาชิกหมายเลข 6421273
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนลดน้ำหนักคร้าบ
ชวนเพื่อนๆในกลุ่มก็พาก็ล้มเลิกความตั้งใจหมดด
ตอนนี้เลยออยากลุกขึ้นสู้ใหม่
ต้องการเพื่อนจริงจังค่า
ใครอยากส่วนตัวก็หลังไมค์มากันได้น้า
ลดเรื่อยๆ ออกกำลังกาย กับควบคุมปริมาณอาหารจ้า
อย่าเมินกระทู้เค้านะ
ปล.ขอไลน์ด้วยนะ ตอนนี้สร้างกลุ่มเรียบร้อยแล้ว