เป็นคนติดแฟนมากเลยทำไงดีคะ?

คือว่าคบกับแฟนคนปัจจุบันมาหลายปีแล้วแต่ก็ยังมีนิสัยเดิมๆอยู่คือติดแฟนมากเลยค่ะ ไม่ใช่ว่าไม่ไว้ใจหรือไม่เชื่อใจว่าเขาจะไปมีใครนะคะ
แต่ว่าเวลาที่ไม่ได้อยู่ด้วยกันหรือไม่ได้คุยกันหรือหาทางติดต่อไม่ได้มันรู้สึกแย่มาก คิดถึงอยากคุยอยากรู้ว่าเป็นไงบ้าง
ทั้งที่บางทีก็เข้าใจว่าเราควรมีเวลาเป็นของตัวเองกันบ้าง บางครั้งทะเลาะกันเพราะเราเป็นแบบนี้ด้วยค่ะ

อยากเปลี่ยนนิสัยนี้ แต่พอพยายามไม่ติดต่อหาอะไรทำยังไงก็ยังวนกลับไปคิดถึงอยู่ดี
ช่วงนี้แฟนไปต่างประเทศเวลาต่างกัน10กว่าชั่วโมง ถ้าวันไหนไม่ได้คุยหรือติดต่อกันวันนั้นจะรู้สึกเฟลทั้งวันเลยค่ะ
ปัญหาคือมันทำให้งานแทบจะไม่เดินด้วย ใครมีวิธีดีในการดึงความสนใจ หรือวิธีคิดดีๆช่วยชี้แนะด้วยนะคะ

ป.ล.รู้สึกเหมือนตัวเองอยู่ในสภาวะกาฝากยังไงไม่รู้ค่ะ แย่จัง

//ติดแท็กถูกรึเปล่าไม่รู้นะคะ