ผมอายุ 16ปี ใช้คอมวันหนึ่ง 10-13ชั่วโมง
เริ่มรู้สึกวันสองวันนี้ ว่าตามันมัว ๆ เบลอๆ เวลากวาดสายตาไปอ่านตัวหนังสือในคอมหรือที่อื่น
พอมีวิธีแก้ บ้างไหมครับ