ลดน่องไห้เล็กลงได้ยังไง ?

เครียดมากๆเลยครับใส่กางเกงแล้วไม่เท่เลย น่องใหญ่ 40 เอว 31 ตูด 37 ต้นขา 21 น้ำหนัก 60 สูง 167 ครับ อยากจะรู้ว่าผมพอดีหรือปล่าว T^T อ้วนมากมั้ยT^TTTTT แล้วก็วิธีลดน่องขาทำยังไงหรอครับเพราะน่องขาผมใหญ่ม

เราอายุ13ปี น้ำหนัก61.5 กก. ส่วนสูง164 ซม. บางคนอาจจะคิดว่าเราไม่อ้วน พอดูหุ่นจริง...ขาใหญ่จนเพื่อนทัก น่องใหญ่มาก เราเป็นคนกระดูกใหญ่ ถ้าดูที่ข้อเท้า ใหญ่มากกกก เราอยากลดน้ำหนักก่อนจะขึ้นมอสอง เราอยา

เราเป็นคนน่องไหญ่มาก พยายามมาหลายวิธีแล้วก็ไม่เล็กสักทีทำยังไงดีคะ ไม่มั่นใจในตัวเองเองเลยค่ะ ไปไหนมาไหนมีแต่คนล้อคนทัก เราเครียดมากเราจะได้ประกวดดาวเดือนด้วยค่ะเราไม่มั่นใจในตัวเองเลยใครเคยประสบปัญหา

ช่วงนี้เราเป็นไรไม่รุ้อ้ะปวดหัวทุกวันเครียดทุกวัน ยุดีๆนอนยุดีๆก้ร้องไห้เเบบไม่มีสาเหตุอะ บางครั้งก้อสับสนน คิดลบ ม่มีความสุข ไม่อยากทำไร อยากนอนอยากหลับอย่างเดว ขี้โมโหมากก ขี้เกียจ ความจำสั้น ไม่อย

สูง 155 ซม. ค่ะ น้ำหนักปัจจุบัน 52 กก. ช่วงบนอวบๆกำลังดีแต่ช่วงล่วงใหญ่โตเกินไปค่ะ รอบต้นขา 19.5 นิ้ว น่อง 13 นิ้ว สะโพก 37 นิ้ว เอว 27 ค่ะ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักด้วยการกระโดดเชือกค่ะ 2 จังหวะ ทำเฉพาะตอ

น่องเล็กมากค่ะ ไม่สมส่วนกับตัวเราเลย เอว 27 สะโพก 37 ต้นขา20 น่อง17 อยากจะเพิ่มนี่ต้องทำยังไงคะ เราไปวิ่งกับกระโดดเพราะอยากให้มันดูแข็งแรง แบบเดินไปละมีร่องขาบ้าง (เล็กแต่แข็งแรง555)

แบบว่าเอว 26 นิ้วกว่าๆ ต้นขาปาไป 23 นิ้ว คือมันเกือบเท่าเอวเเล้วอะค่ะ กลัวเเล้วววววว สะโพก 36 เกือบ37 ส่วนน่อง 15 นิ้ว มันใหญ่มากกกกกกกกกกกกกกกก คือถ้ามองข้างบนเหมือนคนผอม มองข้างล่างเหมือนคนอ้วน เคย

น่องใหญ่มากค่ะ 37 เซน พอจะมีวิธีลดกันยังไงมั้งค่ะ คืดลดน้ำหนัก หุ่นดีขึ้นแต่น่องใหญ่มากค่ะ

ก็คือเรื่องมีอยู่ว่าตามหัวข้อเลยค่ะ😂 คือเราไฝ่ฝันอยากจัดฟันมาก. เพราะฟันเราเหยิน คนๆอื่นบอกว่าถ้าเราจัดมันก็จะสวยขึ้น เเต่คือมันก็ต้องเเลกกับความเหน็ดเหนื่อย คืองี้เเม่เรามีข้ออ้างว่าถ้าช่วยเเม่ทำงาน