หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผญ คิดยังไงกับผู้ชายที่หน้าใสกว่าตัวเองครับ
กระทู้คำถาม
ความรักวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
เล่นเวท เลยมีกล้ามนิดๆ สูง 180 หน้าใสออกแดงๆ เพราะวิ่งเยอะ
คิดยังไงกับผู้ชายแบบนี้ครับ แต่ไม่หล่อน่ะครับ สิวไม่เขรอะ
ถ้าคุณเจอเค้าครั้งแรกแบบนี้จะคิดว่าเกย์มั้ยครับ หรือ คิดยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบ่งออกกำลังเวทกับวิ่งหรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ
ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
วิ่งไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อ แต่เวทสร้าง
วิ่ง ไม่ได้ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ เวท ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ วิ่งมากเกินไปโดยไม่เวท และกินไม่พอ อาจทำลายกล้ามเนื้อด้วยซ้ำไป วิ่ง ช่วยระบบหัวใจ ระบบไหลเวียนโลหิต ปอด ฮอร์โมน เวท ช่วยสร้างความแข็งแรงโดยรวม
สมาชิกหมายเลข 7749566
อยากหล่อขึ้นมาบ้าง หน้าบาน
สวัสดีครับผมอยากขอคำเเนะนำครับ ตอนนี้ผมอายุ18 น้ำหนัก66 สูง 180 ผมควบคุมอาหารทุกวัน เน้นโปรตีน ออกกำลังกาย เล่นเวท 3 วัน วิ่ง3 วัน ผมควรจะเพิ่มน้ำหนัก ไหมครับ ?? ผมอยากมีกล้ามพองามประมาณนายเเบบ เเล้วห
สมาชิกหมายเลข 1977167
ผช หล่อ ฐานะปานกลาง VS ผช หน้าตาปานกลาง ฐานะดี
สอบถาม ผญ ครับ ในยุคที่ค่าครองชีพสูงเเบบนี้ ผญ จะเลือก ผช เเบบไหน เทส 1. ผช หล่อ สูง 180 หุ่นดี เเต่ฐานะการเงินปานกลาง ไม่เป็นภาระ ผญ สมมติเงินเดือน 30 K เทส 2. ผช หน้าตา
สมาชิกหมายเลข 7852264
ทำไมผู้ชายหล่อๆมีกล้ามส่วนมากจึงเป็นเกย์
อยากถามว่าทำไมผู้ชายหล่อๆแบบ hardcore มีกล้าม จึงเป็นเกย์ครับ อย่างเช่นใน fitness ผู้ชายที่นิยมเล่นเวท ส่วนมากจะเป็นเกย์จริงหรือเปล่าครับ
it4prasit
Otr of the Flame ออซ แห่ง เปลวเพลิง ตอนที่ 16 ใครอ่านแล้วคิดเห็นเป็นไงมาคุยกัน
รวมเล่มหนึ่ง หน้าปก ออกภาพแสดง จะวางขายใน 4 เดือน กันยายน ใครสนใจการ์ตูนเรื่องนี้และต้องการไม่ให้เรื่องนี้ถูกตัดจบสามารถสนับสนุนสั่งซื้อทางออนไลน์ได้น่ะครับ ปล. การ์ตูนเรื่องนี้ได้รับความสนใจจากทางฝ
สมาชิกหมายเลข 3942785
ขอคำแนะนำ เรื่อง การ วิ่ง,ดันพื้น,ซิตอัพ ด้วยครับ
คือผมต้องการ วิ่ง,ดันพื้น,ซิตอัพ ให้ได้ตามเป้าหมายครับ วิ่ง 2 กิโลเมตร ไม่เกิน 11 นาที ดันพื้น 35 ครั้ง ขึ้นไป ซิตอัพ 42 ครั้ง ขึ้นไป มีระยะเวลา 20 วันครับ จึงมาขอคำแนะนำ จากท่านทั้งหลายครับ ว่า
BoyZzZyoH
การวิ่งออกกำลังกาย ถือเป็น เวทเทรนนิ่ง มั้ยครับ 🥹
กล้ามเนื้อก้น ต้นขา น่อง ดูมันจะใหญ่ๆ ใหญ่กว่ากล้ามเนื้อส่วนอื่นมั้ย เราวิ่งเหมือนกล้ามเนื้อพวกนี้จะใหญ่ขึ้นด้วย แล้วส่งสัยว่า ถ้าเรามีเวลาจำกัดเช่นว่างแค่วันละ 1 ชม. ถ้าเอาแค่เรื่อง การออกกำลังกายเพ
สมาชิกหมายเลข 7939088
ทำไงให้ตัวเองหล่อจนแฟนเก่ารู้สึกเสียดาย
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอยากหล่อขึ้นมากๆเลยครับ เหตุผลที่ผมอยากหล่อ เพราะแฟนเก่าครับ ผมพึ่งเลิกกันไปเมื่อาทิตย์ก่อน ผมเจ็บจากเหตุผลที่เธอบอกเลิกมากๆเลยครับ เธอให้เหตุผลที่เลิกมาว่า ยังไม่อยากมีแฟนเเล้วก็อย
สมาชิกหมายเลข 8750716
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความรักวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผญ คิดยังไงกับผู้ชายที่หน้าใสกว่าตัวเองครับ
คิดยังไงกับผู้ชายแบบนี้ครับ แต่ไม่หล่อน่ะครับ สิวไม่เขรอะ
ถ้าคุณเจอเค้าครั้งแรกแบบนี้จะคิดว่าเกย์มั้ยครับ หรือ คิดยังไง